Popis Foods kako bi se izbjeglo Kada nošenja aparatića

Proteza može izravnati zube , dok vam pružiti zdravog izgleda osmijeh . Nakon što su završili svoj ortodontsku terapiju , želite izbjeći određene namirnice kada je nosio svoje aparatić . Bez odgovarajuće skrbi , oštećeni aparatić može zahtijevati zamjenu . Popis onoga što bi se izbjeglo varira od chewy bombona na hrskavim celer . Chewy bombona i guma

Izbjegavajte chewy bomboni poput karamela i žele bonbona , kao i guma . Craig Davis Ortodoncija navodi chewy bomboni ili guma može oštetiti vaše ortodontskih aparata. Drugi nedostatak je sadržaj šećera , što može uzrokovati karijes . Štete na svojim ortodontskih aparata zahtijeva posjetiti stomatologa .

Hrskave Chips i Cookies

možete nastaviti prigristi , ali pratiti vrste grickalica . Izbjegavajte jesti hrskavu grickalice , uključujući i čokoladne kolačiće, kokice i pečene tacos . Razmjenjivati ​​ove hrskavu zalogaje s zdravije , mekše zalogaje . ArchWired.com daje neke meke hrane prijedloge . Odaberite želatina , običan sladoled ili niske masnoće puding jesti tijekom dana .

Tvrdi kruh i teško Peciva i kolači

prehrane tvrde kruh može dovesti do ogrebotine na ortodontskih naprava . ArchWired.com daje mekani kruh i pekarski proizvodi opcije, kao što su kukuruz maslacem muffine . Dodatni izbor hrane su mekane palačinke banana ili maslac peciva za doručak . Naručite mekani kruh i pekarskih proizvoda , kada blagovaona u restoranima . Izbjegavajte naručivanje teže prehrambene proizvode kao što su češnjak tost .

Ostali Foods kako bi se izbjeglo

Želite li izbjeći druge namirnice kad nosi svoje aparatić , uključujući i kisele hrane , što može oštetiti vaš zubnu caklinu . Limun i limes su dvije vrste kisele hrane . Ako stevrući čaj pije, sok od limuna tečaj za cijelu mlijeka ili vrhnja . Ako pijete hladne napitke , izbjegavajte led mladunčad , što može stvoriti pukotine u kojem je cement obveznicama na svojim aparatić . Izbjegavajte ostale izbor hrane kao što tvrde kikiriki ili hrskavim celer .