Kako ukloniti i izbjeći žuljeve

Žuljeva su tijela način se zaštiti od konstantnog pritiska . Ovaj otvrdne ili obložen područje kože uglavnom stvara na rukama i nogama, na mjestima koja postaju razdražen stvari poput redovitog fizičkog rada ili bolestan - dolikuje cipele . Možete poduzeti korake za uklanjanje postojećih žuljeva i zadržati nove od formiranja . Upute Screenshot
1

Pogledajte žuljeva nestati . Zaustavite pritisak koji je izazvao žulj , a to bi trebao otići na svoju vlastitu tijekom vremena . Na primjer , prebaciti na bolje - cipelama ili prestati koristiti alat uzrokuje pritisak na svoju ruku .
2

Soak žuljeve na svoju ruku ili stopala u toploj vodi kako bi ih uklonili brže . Koristite plavac ili posebno dizajniran datoteku za nježno utrljajte daleko nakupljanje mrtvih stanica . Ponovite ovaj postupak svaki dan za okotjedan dana , akožulj je velika .
3

Posjetite liječnika ako ne možete ukloniti žuljeve na svoju ruku . Liječnik može koristiti kemikalije da raspusti žuljeva ili , u težim slučajevima , može koristiti kirurški zahvat kako bi ih uklonili .
4

spriječiti više žuljeva od formiranja . Nosite rukavice kako bi prigušili ruke dok obavljaju manualne poslove; nositi cipele da stane ispravno; koristiti luk podržava u cipele i ne nositi visoke pete svakodnevno kako bi izbjegli stalni pritisak na petama kugli noge .