Kako spriječiti lica ožiljke od posjekotina i rana
Ožiljci su vlaknastog tkiva popunjavanje izgubljeno kožu . Infekcije, opekline , posjekotine , razdori , druge rane , kirurški rezovi , akne, upale i druge probleme ponekad izazivaju ožiljke . Ožiljci mogu biti rezultat rez ili rana na vašem licu . Pravilna njega smanjuje rizik i pomaže smanjiti ožiljke , ali ne postoji zajamčena način da to spriječi . Također , bez obzira na to što ste pročitali na kremu za kožu paketa , što ne može u potpunosti eliminirati ožiljci; postoje načini kako bi ih manje očigledan, ali su trajni . Razmatranja
različitih čimbenika utječu li ili nerezati ili rana na vašem licu će ožiljak i kako istaknutiožiljak će završiti . Dubina i veličina ozljede tvari , kao i način na koji je zbrinut . Akorana je velika , razjapljenih ili nazubljeni , barem zahtijeva leptir zavoje i obično uboda . Ožiljci će dovesti , ali to bi trebala biti mnogo manje vidljiv nego što bi trebao biti , ako nisu koristili te mjere zaštite . Vaš opće zdravlje izdravlje vaše kože također igrati u li ili ne ožiljci čine i kako očito su .
Početno rana skrb
Prvo , zaustavljanjekrvarenja iz tvoj dio lica ili rana . Stisnuti ga čistom krpom za 10 do 30 minuta koristeći umjereno čvrst, dosljedan tlaka . Nemojte više puta podići krpu da vidi je li krvarenje stalo, jer to sprečava zgrušavanje . Sjediti ili stajati , tako da je vaše lice iznad srca razini . Kada se krvarenje ne zaustavi , očistiti ranu . Ispirati s vodom i očistiti oko , ali ne , to sapunom . Sterilizirati pincetu u alkohol i koristiti ih da pažljivo ukloniti sve ostatke ili stranih tijela u ranu . Zatim , nanesite sloj antibiotske kreme ili masti na mjestu ozljede da bi ga vlažnom i kako bi se spriječilo infekciju .
Zaštitite Izreži ili ranu
Da bi se smanjio rizik od ožiljaka , zaštititi svoj dio lica ili rana od iritacija i infekcija , od kojih su oba znatno povećavaju rizik od ožiljka . Oni usporavaju proces ozdravljenja , aktivirati upalu , izazvati svrbež ili nelagoda kojom se traži da ogrebete ili na neki drugi način iritirati ranu , i općenito pogoršati ozljedu . Pokrijte rez ili rana s zavojima zadržati prljavštine , bakterija i drugih iritansa i izvore zaraze . Promijenite preljev barem jednom dnevno i svaki put se zaprlja ili mokar . Nanesite svježi sloj antibiotska mast ili kremu sa svakom promjenom garderobu . Ne diraj , pokupiti na ili ukloniti krastu na ozljede .
Jedu za zdravu kožu
zdrava , dobro izbalansirana prehrana bogata vitaminom C potiče vaš ukupni zdravlje i vaša koža -a, a to pomaže spriječiti i smanjiti ožiljke . Jedite cjelovite namirnice , a ne obrađuju i umjetne hrane . Temeljite svoju prehranu nakon cjelovite žitarice, nemasno proteina , povrća , voća, nezasićenih masti i nekim niskim udjelom masti ili nemasno mliječnih proizvoda . Ograničite šećera , natrija , kolesterola i zasićenih i trans masti . Biotin i vitamina A, C i E su posebno korisni za zdravlje kože . Vitamin C osobito je koristan za sprečavanje ožiljke iz vašeg rez lica ili ranu , jer potiče bolje zacjeljivanje rana i otporniji tkiva , hrskavice i mišića . Mnogi svježe voće i povrće bogat su izvor vitamina C i drugih esencijalnih vitamina i minerala .
