Stopala Problemi na Sandale

nosio sandale mogu biti moderan , ali njihov učinak na nogama može biti poražavajući . Prema InteliHealth , 90 posto ljudi koji imaju kirurgija za zajedničke poremećaja stopala su žene . Mnogi poremećaji stopala su uzrokovane nosi cipele koje ne pružaju odgovarajuću potporu - uključujući i sandale . Framingham studija boli noga pronađena povezanost između nosi cipele s lošom podrškom i boli noga , pa čak i kasnije u životu . Plantarni fascitis

tabani fasciitis ,bolno stanje koji uključuje upalu plantarne fascije (band vezivnog tkiva u podnožju ) , može biti uzrokovan nosi cipele s neadekvatnim podršku . Većina sandale ne pružaju dovoljnu potporu za luk ili krevet stopala , te ih nosi za duljeg razdoblja može dovesti do upale i potrganih ligamenata u dnu stopala . Prema Mayo Clinic, oštri ubadanje bolove povezane s tabani fasciitis može nestati s ostatkom i nosi cipele uz pravilnu potporu , iako se može vratiti kada uvjeti stresa na povratku stopala .
Mekog tkiva ozljede

Zbog sandale ostavite puno stopala izložena , sandalu nositelji su izloženi većem riziku od ozljede mekog tkiva kao što su posjekotine , modrice i žuljeva, koje su izložene infekciji . Oni koji pate od autoimunih bolesti i dijabetesa su u većoj opasnosti od infekcija i trebala nositi cipele koje pokrivaju cijelu nogu .
Neuropatička Foot

neuropatije , ili živaca generirani bol , može biti posljedica nošenja slabo opremljena sandale . Prema American Diabetes Association ,neuropatske stopala karakterizira gubitak funkcije živaca koja mijenja način na koji funkcionira stopala i može dovesti do ulceracije i teške deformacije . Ova deformacija može zahtijevati amputaciju . American Diabetes Association upozorava da su ljudi s dijabetesom ne bi trebali nositi sandale sandale , jer ne štite stopalo na odgovarajući način .
Ahil tendinitis

Science Daily izvještava dabiomehaničke šok dostavljen u podnožju svaki putpeta udara tlo . Dobre cipele apsorbirati neke od ovog šoka , pomaže kako bi zaštitili stopala , ali sandale mogu učinkovito dodati pritisak na petu i gležnja , što je rezultiralo Ahil tendinitis . Prema Mayo Clinic, simptomi tendinitis Ahilove uključuju bol u stražnjem dijelu nogu i iznad pete koji se pogoršava s napornih aktivnosti . Stanje također može uzrokovati ukočenost i blagi oteklina u blizini svoje Ahilove tetive . Mayo Clinic preporučuje da posjetite liječnika za liječenje Ahilove tetive, ali koraci koje možete poduzeti kod kuće uključuju smanjenje naporan aktivnosti , glazura zahvaćena područja , a uzimanje nesteroidni protuupalni lijek , kao što je ibuprofen ili naproksen . Kako bi smanjili stres na nogu ili da se izbjegne taj problem na prvom mjestu , budite sigurni da nose cipele s odgovarajućom podrškom , naročito u luk i peta .