Urin propuštanja Suhomesnati Naravno

istjecanja mokraće je najčešće poznat kao inkontinencije . Ovo stanje može biti uzrokovano stresom na mjehura zbog trudnoće , infekcije mokraćnog sustava ili prekomjerno aktivnog mjehura . To je najčešće vidi u starijih osoba ili osoba koji pate od degenerativnih stanja kao što su Alzheimerova , multipla skleroza i Parkinsonova bolest . Postoji nekoliko prirodnih metoda koja može pomoći u prevenciji ili liječenju urinarne inkontinencije . Piće i hrana

To je važno za održavanje zdrave prehrane kako bi se smanjili učinci inkontinencije . Određene sokove kao što su brusnice , grožđe , trešnje i sok od jabuka će pomoći u jačanju mjehur tako da ispiru sve infekcije u vašem urinarnog trakta . Čaj s kofeinom ima dobre i loše posljedice na inkontinencije . Djeluje kao diuretik , tako da se stalno ispiru svoj ​​sustav , ali ona također potiče gubitak tekućine kroz mokrenje da vaše tijelo može trebati . Ovaj proces jenadražujuće za mjehura . Kofeinom pića kao što su kava i sokovi nekih se zna da iritirati mjehur , kao dobro. Pijenje osam čaša 8 oz . vode dnevno jenajbolji način za liječenje inkontinencije , naravno .

Određene namirnice , kao što su pšenica i mliječni proizvodi su poznati pridonijeti inkontinencije . Šećer , pržena hrana i bijelo brašno može uzrokovati upalu mjehura .

Bilja i minerala

Nedavne studije o sjemenkama bundeve pokazale su masne kiseline i spojeva poznatih kao fitosteroli mogu se koristiti kao pomoć u potpori mokraćnog mjehura i prostate zdravlje . Ove biljke su posebno korisno za žene nakon menopauze .

Magnezij jemineral koji je poznat za promicanje zdravlja mišića . Kada se mjehur ne prazni u potpunosti grčenje mišića može pojaviti koji su odgovorni za propuštanje u muškaraca i žena . Ovaj mineral se treba uzeti prije spavanja za kontrolu inkontinencije tijekom noći . Saw palmetto ekstrakt također može pomoći u sprečavanju istjecanja mokraće . To treba uzeti dva puta na dan u dozama od 160 mg za povećanje mokraćnog toka i potpuno pražnjenje mjehura . To radi na smanjenju učestalosti uriniranja . Vi ne bi trebali uzeti vidio palmetto ako ste trudni , dojite ili na kontrola rađanja ili hormonske terapije , jer je poznato da ima hormonalne učinke .

Buchu ( Barosma betulina ) jebiljka koja ima blage antiseptička svojstva iprirodni komponenta poznat kao diosphenol koji imadiuretski učinak. Ova biljka djeluje izbiti mokraćnog sustava i promicanje cjelokupno zdravlje mjehura . Također radi kaoprotuupalno da će smanjiti upalu mjehura koji su dosad možda spriječen mjehura od potpuno pražnjenje tijekom mokrenja .