Aktivnost Problemi s mjehurom
poriv da ispraznite mjehur s povećanjem frekvencije nijeproblem povezan samo s trudnicama , a to jestanje koje se nazivapreaktivan mjehura ili OAB . Osobe s OAB imaju tendenciju da imaju potrebu za pražnjenje mjehura njihov 8-10 putadnevno . OAB utječe na muškarce i žene podjednako . Detruzorskoj Mišići
Mišići zida mjehura , detruzorskog mišića , poslati poruku u vaš mozak ostavljajući ga znatimjehur mora biti ispražnjena . Ti mišići mogu se kontrolirati , i doknagon može ostati , većina ljudi može kontrolirati mišiće čimemjehur isprazniti samo kada su spremni . Međutim , u aktivnom problemu mjehura , ugovori mišića detruzora volje , iako to ne može biti potpuno pun .
Uzroci OAB
Uzroci OAB variraju u različitim ljudi . Ponekad živci mišić postati pretjerano osjetljiva i uzrokovatimozak pogrešno interpretirati poruke . U drugim slučajevima , mišići mogu oslabiti izaziva mokrenje postati hitna čak i kadmjehur nije pun .
Nedostatak Liječenje
tretmani OAB razlikuju . Vrlo malo ljudi zapravo traže tretman za aktivan problema mjehura . Najviše ga povezati s starenja i " nose " s problemom zbog stigme povezane . Tretmani za OAB cilj usporiti nenamjeran kontrakcije mišića uzrokuje osjećaj potrebe za mokrenjem biti smanjena . Oni također pomažu smanjiti curenje i snažnu potrebu ići na WC .
Lijekovi
droge poput Detrol i Ditropan se koristi za liječenje OAB i pomoći smanjiti inkontinencije i vrate neki oblik kontrole mjehura zid mišića . Međutim , postoje određene nuspojave na lijekove , uključujući suha usta , problemima pamćenja i vida dezorijentiranosti .
Kegelove vježbe
Kegelove vježbe koje pomažu ojačati prsni mišići poboljšati mjehura kontrola . Ove vježbe su jednostavne . Svakih nekoliko sati koncentrirati na mjehura zid mišića . Zamislite da ćete morati ići na zahod , a vi pokušavate kontrolirati nagon . Zadržite dah u pomaganju stisnuti mišića dna zdjelice , a zatim otpustite . Učinite to za pet minuta svaki dan , u bilo koje doba dana .
Život
Ljudi koji su pretili imaju povećan rizik od inkontinencije , kao i pušači . Ljudi koji imaju prekomjernu kofein , alkohol i začinjene hrane imaju tendenciju da se na povećan rizik od OAB zbog tih proizvoda djeluju kao iritanata mjehura . Da bi se smanjio rizik ili poboljšati stanje , pacijenti moraju osigurati bolji životni stil .
Biljni lijekovi
Sok od brusnica je rekao da ima ljekoviti učinak na mokraćnog problemi su to druge bilje poput sljezova korijena i goldenrod . To su obično dostupna kao čaj u prirodnim trgovinama hranom .
