Kako bi se olakšala IMS hitnost Urninate
infekcije mokraćnog sustava može uzrokovati bol i često potrebu za mokrenjem iako je mjehur prazan. Nekoliko metode mogu se pokušao kod kuće kako bi se olakšala hitnosti za mokrenjem uzrokovane IMS . To je ono što vam je potrebnoflaširane vode Screenshot, sok od brusnica Screenshot Grijanje pad
pokazati više Upute
Kako bi se olakšala IMS hitnosti za mokrenjem
1
Pijte najmanje 100 grama flaširane vode svaki dan . Flaširana voda je sigurnije da pije od vode iz slavine , a nije ispunjen klora koji može nadražiti urinarnog trakta . Pratite koliko vode pijete . Ako pijete 100 grama svaki dan dok pate s IMS , možete pomoći ublažiti hitnost za mokrenjem .
2
popiti nekoliko čaša soka od brusnica svaki dan . Sok od brusnica je pokazano za ublažavanje simptoma u IMS . Ona je također pokazala da se skratilo vrijeme oporavka po par dana .
3
Postavite grijanje jastučić preko donjeg dijela trbuha odmah iznad stidne kosti . Topline pomoći će umiriti mjehura koji značajno smanjiti potrebu da urinira s IMS .
4
Nakon mokrenja , ženke treba brisati naprijed prema natrag kako bi spriječili dodatne bakterijske iritanse uđu u urinarni trakt . Maleš bi trebao osiguratipenis je potpuno suho nakon mokrenja . Osim toga , uvijek urinirati čim se probudite ujutro i nakon seksa .
5
Nekoliko hrana iritiraju urinarni trakt i treba izbjegavati dok se oporavlja od infekcije , kao što su kofein i zaslađenih pića , citrusa voće i sokovi, umjetna sladila, začinjenu hranu i paradajz - based proizvoda. Ograničavanje ili izbjegavanje ove namirnice će smanjiti potrebu za mokrenjem često , a također će smanjiti gori tijekom mokrenja .
6
Ako se simptomi ne poboljšaju nakon dva dana, nazovite svog liječnika . Liječnik će vam propisati antibiotike i lijekove koji će pomoći ublažiti gori i hitnost za mokrenjem povezan s IMS .