Kako smiriti mjehura grčeva
1
dobili pravilnu dijagnozu . Posavjetujte se sa svojim liječnikom , kao grčevi mjehura često može bitiznak neke druge zdravstvene probleme , kao što su urinarne bolesti . Nakon proučavanja svoju povijest bolesti i simptome , vaš liječnik vas može zatražiti urina i krvne uzorke za testove , a ona može čak sugeriraju cistoskopija u pravilu iz mjehura ciste ili raka mokraćnog mjehura .
2
Sprečavanje curi bilo mjehura pomoću vremenski kupaonicu pauze . Ispraznite mjehur svakih 90 minuta do dva sata dok se mjehur grčevi poboljšanje .
3
Vodite dnevnik prehrane kako bi pratili bilo kakvu vezu između onoga što jedete i kad se pojave mjehura grčevi . Mnogi ljudi smatraju da određene namirnice pogoršati simptome.
4
Jačanje mjehura i prsni mišići koriste Kegelove vježbe . Jaki mišići mjehura su manje vjerojatno da će patiti od grčeva mjehura . Ugovor , a zatim se opustite mišiće koje koristite za zaustavljanje mokrenja na sredini za 15 minuta na vrijeme .
5
Pitajte svog liječnika o lijekovima na recept dostupni za liječenje mjehur grčeve . Većinu vremena , on će vam ponuditi antikolinergicima , kao što je oksibutinin klorida i tolterodine . Ovi lijekovi pomoći će stabilizirati mjehur .