Dijeta za hyperparathyroidism
Monitor količinu kalcija i vitamina D u prehrani . Kada su razine kalcija su nedostatni ,paratiroidne žlijezde povećava proizvodnju nusštitne hormona . Dodatna kalcija onda je opljačkan iz kostiju i resorbira bubrega i crijeva . Parathyroid proizvodnju hormona usporava jednom razine kalcija vratiti u normalu . Mayo Clinic sugerira da bi se osiguralo da vaš unos kalcija je između 1.000 do 1.200 miligramadnevno i vaš unos vitamina D je oko 400 do 600 međunarodnih jedinicadnevno za kosti podršku i imunitet . Jedite hranu bogatu kalcijem , uključujući i tamno zeleno lisnato povrće poput špinata i kelja , graha i badema . Uključite se nemasno meso, hladne vode riba i grah za proteina potrebnih za dobro cjelokupno zdravlje .
Foods kako bi se izbjeglo
Neka vaš liječnik test za hranu osjetljivost i eliminirati svi potencijalni alergeni . Uobičajeni alergeni su pšenicu ( gluten ) , mliječni proizvodi , kukuruz , soja , aditiva , konzervansa i . Sva procesirana hrana i rafiniranih ugljikohidrata poput tjestenine , šećer, bijeli kruh i treba biti eliminiran kao dobro . Ograničite unos crvenog mesa , kao i trans - masnih kiselina koje se obično nalaze u komercijalno pekarskih proizvoda , primjerice , kolača, keksa , krafne , krekeri , pomfrit , luk prstenje , prerađene namirnice , i margarin .
Uzimanje tekućine
popiti najmanje šest do osam čaša od filtrirane vode dnevno da ostane hidratizirano, te smanjiti rizik od bubrežnih kamenaca . Prebacite se na sojino mlijeko za promicanje dobrog zdravlja kostiju . Izbjegavajte alkoholna pića , kavu i druge stimulanse . Ograničite gaziranih pića . To su visoke fosfatima koji može isprazniti kalcij iz kostiju .