Sastojci koje treba izbjegavati za bolesti štitnjače

Postoje određene sastojke koji pridonose hipertireoze ili preaktivan štitnjače , i hipotireoza , ili underactive štitnjače . Boravak daleko od tih sastojaka može vam pomoći kako bi se izbjeglo pogoršanje dodatnu sa svojim štitnjače . Kadmij

Visoke doze kadmija (preko 40 mcg ) može uzrokovati da postanu hyperthyroid . Kadmij , naći u nekim uvoze čokolade i smeđa riža , ometa metabolizam cink , koji je važan za Vaše štitnjače radi ispravno .

Voće

Ako ste hyperthyroid i su tek na početku liječenja , to je pametno izbjegavati voće dok se hipertireoza je pod kontrolom . Voće šećeri mogu promovirati nedostatak u bakru , što može uzrokovati ili pogoršati hipertireoza .
Sumpor

Sumpor se također može iscrpiti količinu bakra u vašem tijelu . To je najbolje da ostanu daleko od izloženosti sumpora u hrani . Sumpor se može naći u žumanjcima , primjerice .
Goitrogens

Izbjegavajte namirnice bogate goitrogens , jer oni narušavaju funkcioniranje štitnjače . Repa , prokulica, rotkvica , marelice i proso su visoke u goitrogens , ali kuhanje općenito neutralizira goitrogens .
Monosodium glutamat

monosodium glutamat ( MSG ) jesredstvo za aromatizaciju koji može raditi protiv svoje hipotalamusu i doprinose za daljnje hipotireoza . To se može naći u nekim prerađevina i kineske hrane .