Moždani udar Rizici
moždani udar može dovesti do trajnog tjelesnog i mentalnog oštećenja ili čak smrti . Čimbenici rizika za moždani udar mogu biti nasljedne ili nepromjenjiv. Mnogi faktori rizika su zbog određenih uvjeta i životnog stila koji se može modificirati kako bi se smanjio rizik od moždanog udara . Pacijenti trebaju konzultirati s liječnikom kako bi razgovarali o bilo rizične čimbenike i potencijalne promjene kako bi smanjili šanse da je moždani udar . Visoki krvni tlak
Prema American Heart Association (AHA) , visok krvni tlak jevodeći uzrok moždanog udara u Sjedinjenim Američkim Državama . Zdrave prehrane i vježbe navike smanjuju rizik od razvoja visokog krvnog tlaka . Neki inače zdravi pojedinci mogu razviti povišeni krvni tlak zbog nasljednih čimbenika ili drugih nepoznatih uzroka . Liječnik može propisati lijekove kako bi se držati pacijenta krvni tlak unutar normalnog raspona .
Visoki kolesterol
Visoki kolesterol u krvi stavlja ljude na povećan rizik za moždani udar . Prema AHA , niska razina HDL ili "dobar" kolesterol , kod muškaraca može izazvati veći rizik moždanog udara . Učinak niske razine HDL o riziku od moždanog udara u žena nije potvrđena . Free
loša prehrana i pretilost
loša prehrana bogata masne hrane i natrij povećava rizik od moždanog udara . Nezdrava prehrana može doprinijeti visokog krvnog tlaka i kolesterola . Osim toga , visoke masnoće i visoke natrij dijeta često su visoke u kalorija kao i, što je pretilost vjerojatno i na taj način povećava nečije rizika moždanog udara . Aha sugerira da je pet porcija voća i povrća dnevno može smanjiti rizik od moždanog udara .
Dijabetes
Osobe s dijabetesom imaju veći rizik od moždani udar . Mnoge osobe sa šećernom bolešću imaju visok krvni tlak i /ili kolesterola i prekomjerne tjelesne težine . Budući da su faktori rizika na vlastitu, što je osobito važno za osobe sa šećernom bolešću da bi njihov krvni tlak , kolesterol i važnost unutar normalnih , zdravih granica kako bi se smanjio rizik od moždanog udara .
Bolesti srca
bolest karotidnih arterija predstavlja veći rizik za moždani udar . Karotidnih arterija u vratu opskrbljuju mozak krvlju . Kad karotidnih arterija postaje sužen zbog masnih naslaga i plaka buildup , oni su više vjerojatno da će postati blokiran i izazvati moždani udar . Ostale vrste bolesti srca , kao što su bolesti perifernih arterija i koronarne bolesti srca , također staviti bolesnika na veći rizik od moždanog udara .
Tobacco /alkohola /droga
pušiti oštećujekrvožilni sustav na mnoge načine i povećava šansu za blokiran krvne žile koje mogu izazvati moždani udar . Žene koje uzimaju oralnu kontracepciju posebno su u opasnosti . Više od dva alkoholna pića dnevno za muškarce i više od jedne za žene povećava šanse za moždani udar i ljudi koji koriste droge poput kokaina , heroina i amfetamina također su u većoj opasnosti .
Nepromjenjiva rizik čimbenici
Prema AHA ,rizik od moždanog udara gotovo udvostručuje za svaku desetljeća nakon dobi 55. Stariji ljudi bi trebali posvetiti pozornost i napraviti potrebne promjene u načinu života kako bi smanjili svoju razinu rizika od moždanog udara . Iako muškarci imaju veću vjerojatnost da će imati moždani udar od žena su , više od polovice svih smrti od moždanog udara su žene , u skladu s AHA . Obiteljska povijest udaraca povećati čovjekovu šansu za moždani udar u nekom trenutku u životu , a afrički Amerikanci su na veći rizik od bijelaca . Ljudi koji su imali prethodnih udaraca ili prolaznog ishemijskog napada, u kojem se pojavljuju simptomi moždanog udara , a potom nestaju bez ikakvog očitog trajnog oštećenja , također su više vjerojatno da će imati moždani udar .
