Radni terapeut u terapeutske vježbe za moždanog udara
rasponu osposobljavanja pokreta uključuje primjenu i pasivni ( u izvedbi terapeuta na pacijenta ) i aktivni ( izvedena od samog pacijenta ) vježbe vratiti punu pokretljivost na pogođenim područjima .
Raspon treninga pokreta uključuje vježbe istezanja . Na primjer ,pacijent koji je umanjena raspon pokreta u području ramena mogao izvesti sljedeći protežu : interlace prste ispred tijela s rukama ravno , donoseći ruke kao visoko iznad glave što je više moguće bez nelagode u ramenom zglobu . Držite vršne pozicije za pet do deset sekundi, a zatim se opustite , ponavlja dva ili tri puta, a nastoji povećati učinkovite raspon pokreta sa svakog ponavljanja .
Koordinacija Trening
moždani udar žrtve često pate od koordinaciju umanjenju , obično u području lica na jednoj strani tijela . Koordinacija trening vježbe mogu pomoći u prevladavanju ove invaliditet , vraćajući pravilnu kontrolu mišića na tom području. Uzorak kontrolu mišića djelatnostje sjesti pred ogledalo i prakse naizmjence nasmijana i namrštena , držeći svaki poza pet do deset sekundi . Ostale vježbe su isplažen jezik i drži ga tamo za pet sekundi , pokušavajući dodirnuti jezikom na krov usta , i aktivno prebacuje čeljust natrag i naprijed na kontrolirani način .
kardiovaskularne vježbe
konačni tip vježbe za oboljelih od moždanog udara tijekom rehabilitacije kardiovaskularne vježbe , kao što su brzo hodanje na pokretnoj traci . Prema American Heart Association , redovito kardiovaskularne vježbe nakon moždanog udara može pomoći poboljšati prognozu oporavka uz ubrzanje procesa do značajno . Akopacijent fizički u stanju , 30 minuta dnevno hodanja izvodi četiri ili pet dana tjedno će ićidug put prema moždanog udara rehabilitaciju .