dobar losion poslije sunčanja koji sprječava ljuštenje ako izgorite na suncu?

* Aloe vera gel: Aloe vera je prirodno protuupalno sredstvo koje može pomoći u smirivanju i zacjeljivanju kože opečene suncem. Također sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u zaštiti kože od daljnjeg oštećenja.

* Hidrokortizonska krema: Hidrokortizon je steroid koji može pomoći u smanjenju upale i svrbeža. Dostupan je u slobodnoj prodaji u koncentraciji od 1%.

* Losion s kalaminom: Calamine losion je mješavina cinkovog oksida i kalamina, koji su prirodni protuupalni lijekovi. Može pomoći u smirivanju i ublažavanju svrbeža uzrokovanog opeklinama od sunca.

* Kupka od zobene kaše: Zobena kaša prirodno je protuupalno sredstvo koje može pomoći u smirivanju i ublažavanju svrbeža kod opeklina od sunca. Da biste napravili kupku od zobenih pahuljica, sameljite 1 šalicu zobenih pahuljica u fini prah. Dodajte prah zobene kaše u toplu kupku i namačite se 20 minuta.

* Hamamelis: Hamamelis je prirodni adstrigent koji može pomoći u isušivanju mjehurića i spriječiti infekciju. Može se nanijeti na suncem opečenu kožu vatom ili krpom.

Osim losiona za poslije sunčanja, ljuštenje možete spriječiti i na sljedeći način:

* Izbjegavanje sunca tijekom vršnih sati (10 do 16 sati)

* Nošenje zaštitne odjeće, poput dugih rukava i hlača

* Korištenje kreme za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili višim

* Ponovno nanošenje kreme za sunčanje svaka 2 sata ili češće ako plivate ili se znojite

* Pijenje puno tekućine kako biste ostali hidrirani