Radič celulitni tretman

Celulit - pijan zbirke masnoća koje prikupljaju oko bedara i središnji - je caued lošom prehranom , nedostatkom vježbanja , pa čak i gena . Dok je čudo napitaka ili lijek pilule celulit , neki se ljudi okreću radiča , lisnata zelena biljka s plavim cvijetom , kako bi se smanjila znakove celulita . Možeš ga uzimati ili ga primijeniti lokalno . Prednosti

radič jelisnato zeleno koja je visoka u vitaminima i mineralima , a niska u masti . Eliminirati svoje celulita rezanjem masnoće iz svoje prehrane i jesti puno svježeg voća i povrća . Smetnje radič može vam pomoći da izgubite težinu i smanjiti celulit .
Folna kiselina

opaliti šalica cikorije lista sadrži i do 50 posto dnevnog unosa preporučenom folata . Folna kiselina jevitamin B kompleks topiv u vodi koji pomaže svoje tijelo na proizvodnju i održavanje novih stanica . Jesti puno folata će bi se koža izgleda zdravo i svježe i može smanjiti pojavu celulita povećavajući elastičnost vaše kože .
Vitamin

1 - cup posluživanje cikorije ima 36 posto svoje preporučene dnevne doze vitamina A , skupine spojeva koji igra važnu ulogu u diobi stanica i diferencijacije . Vitamin A, poznato je da štiti kožu od infekcija i smanjiti iritaciju , također može smanjiti pojavu celulita povećanjem proizvodnje vaše kože kolagena . Možete imati koristi od vitamina A u cikorije tako da jede ili ga primjenjuju lokalno .
Vitamin C

Jedna šalica cikorije ima 36 posto preporučene dnevne doze vitamina C , također poznat kao . askorbinske kiseline . Ovaj topiv u vodi hranjiva je snažan antioksidans i štiti stanice od slobodnih radikala , spojeva koji dobi vašu kožu . Vitamin C je potreban za vašu kožu da proizvodi kolagen ,protein koji koži treba liječiti rane i ona također čini vašu kožu izgledati svježe.

Protuupalna svojstva

Kada jede i primjenjuje lokalno , cikorija je poznato da imaju anti - upalna svojstva . Kada vaša koža je nadražena ili upaljene , vaš celulit postaje vidljiv .
Konzumiranje cikorije

možete pojesti jednu šalicu cikorije svaki dan liječiti svoje celulita i više Naravno, od nekoliko tjedana trebali biste vidjeti smanjenje . Cikorije lišće može se jesti sirovo u salatama . Također možete kupiti cikorije kave , koja je izrađena sa suhim korijena cikorije .
Aktuelno Primjena

Možete napraviti oblog iz cikorije lišća po gnječenje lišće s bademom ulja . Masirajte ovu oblog na područja gdje želite smanjiti pojavu celulita , a zatim ispiranje . Još jedan način da se primjenjuju radič lokalno je masirati cikorije kave u svoje pogođenim područjima , a zatim isperite . Budući dakofein u kavi je poznato da se privremeno smanjiti pojavu celulita , ova metoda može bitidobar izbor za vas ako planirate velikog noćnog izlaska ili izlet na plažu .