Kako ublažiti svrbež

Kad svrab štrajkova , to je zbunjujući . Pronalaženje olakšanje postaje imperativ . Prema University of Maryland Medical Center , najčešće svrbež se može brzo liječi s nekoliko promjena načina života . Ako ove promjene ne razriješi problem ,raspon over-the -counter tretmani je također dostupna za brzo olakšanje . Tražite savjet liječnika ako simptomi traju dulje od dva tjedna, ili su u pratnji druge teške simptome . Upute
Lifestyle promjene
1

Nemojte ogrepsti svrbi područje . To će ga čuvati od širenja ili pogoršanje , pogotovo akoSvrbež je iz ubod kukca .
2

okupati u toploj vodi . Koristite umirujuće kupke aditiva , kao što su zobene pahuljice kupka u prahu , za dodatnu snagu . Provjerite da jeomekšavanje vode operativni , kao tvrda voda može uzrokovati suhu i svrbež kože . Nakon kupanja , nanesite losion s aloe liječiti i hidratizirati kožu .
3

Izbjegavajte ekstremne temperature , posebno hladnim uvjetima . Uvjeriteovlaživač radi zajedno s grijačem u zimi . Također izbjegavajte izravno izlaganje suncu .
4

Nosite komotnu pamučnu odjeću . Izbjegavajte škrabav tkanine, kao što su vuna , posebice u blizini zahvaćena područja .
5

Dlaka suha koža na rukama s vazelina noću . Nošenje tanke rukavice na rukama omogućuježele prodrijeti u kožu u potpunosti.

OTC proizvodi
6

Pokušajte over-the -counter antihistaminik proizvode za privremeno oslobađanje od svrbeža . Ovi proizvodi su obično dostupni u spreju , tematska vrhnje i roll-on oblicima .
7

Nanesite hidrokortizon kremu na svrbež području za više neposredne reljef iz simptome . Utrljajte velikodušan dio kreme na zahvaćena područja , i dopustitida proizvod ostane na koži za maksimalnu učinkovitost .
8

Posjetite liječniku ako svrbež pogoršava ili ne popustiti . To može biti povezano s ozbiljniji problem kojimedicinski stručnjak treba tretirati s recept čvrstoće lijekova .