Mitovi o UV zraka

Ultraljubičasto ( UV ) zrake su dio elektromagnetskog spektra zračenja od sunca i emitiraju lampe za suncanje , prema Skin Cancer Foundation . Postoje tri vrste UV zraka : UVA , UVB i UVC . Samo UVA i UVB zrake prodiru u Zemljinu atmosferu , a pretjerano izlaganje tim dovodi do kožnih problema kao što su rizik povećan raka kože i preranog starenja . Razumijevanje neke uobičajene mitove o UV zraka pomažuosobi bolje se zaštiti od opasnosti od UV zračenja . Mit : Samo UVB zrake uzrokuju rak kože

Dok UVB zrake , koje može oštetiti površinu slojeve kože , suglavni uzrok crvenilo kože i opekline , UVA zrake su takođerzabrinutost . UVA zrake se emitiraju lampe za suncanje i čine oko 95 posto sunčevog UV zračenja koje dopire na zemlju . UVA zrake mogu penetrirati duboke slojeve kože , koji pogoršava razvoj raka kože . UVA zračenja je češća od UVB , prodoran oblake i staklo
Mit : . UV zaštita je nepotrebno za oblačnih dana , a zimi

UV zračenje dosežezemlja godišnje cijele godine, čak i za oblačnih dana ili tijekom hladnog vremena . Odaberite za zaštitu od sunca koji nudi zaštitu od UVA i UVB i faktor zaštite od sunca (SPF) od najmanje 15 do Wear Daily . Poduzeti i druge mjere protiv pretjeranog izlaganja , kao što su nošenje zaštitne odjeće i očiju trošenje i provjere nuspojave lijekova za povećani rizik od osjetljivosti sunca
Mit : . Odaberite najviša SPF Mogući

SPF se koristi za mjerenje učinkovitosti krema za sunčanje koje ukazuje koliko je vremena potrebno za kožu redden kada se koristikremu za sunčanje . Ako se koristikremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 15 , to traje 15 minuta duže za kožu redden nego ako su se koristili nikakva zaštita . SPF , međutim, nijejedini faktor koji treba uzeti u obzir pri odabiru krema za sunčanje . Širok spektar proizvoda, koji sadrže sastojke koji štite od UVA i UVB zraka , nudimo najpotpuniji zaštitu
Mit : . Zaštita od sunca je dovoljno

Nošenje krema za sunčanje i uzimanje druge mjere opreza za zaštitu kože od UV zračenja je važno , ali postoje i druge mjere opreza da se kao dobro. Skin Cancer Foundation preporučuje pozorno ispitati kožu od glave do pete svaki mjesec . Provjerite novih izraslina i promjena u postojećim madeže, pjege ili madeže . Koristite ogledalo za područja koja su teško vidjeti . Također , raspored godišnji sastanak s dermatologom za profesionalne ček kože .