Kako imati glatke sjajnu kožu

Glatka i užaren kože jepuno lakše dobiti nego što većina ljudi misli . Iako je potrebno vrijeme i predanost , fenomenalna rezultati su vrijednitruda , jer ćete se osjećati i izgledati mlađe . Ključ za dobivanje glatka, užaren kože je da se dosljedno i ispravno slijediti upute . Upute Screenshot
1

Pijte puno vode . Voda čisti , osvježava i uklanja mrtve stanice kože , što pak čini kožu glatkom i daje mu unutarnji sjaj . Pijte osam punih čaša vodednevno .
2

vježbe na regularnoj osnovi . Prema dermatolog dr. David Goldberg , oni koji imaju vlast rutinski imaju bolje ten . Odaberite svog programa vježbanja da ste zadovoljni , i biti dosljedni .
3

očistiti lice svako jutro i večer . Koristite blagi čišćenje kože za čišćenje i piling kože i dati vam glatka , užaren izgled .
4

dobiti dovoljno spavate . Sleep dopuštakoži da se pomladiti obnavljanjem svoje stanice , i daje joj osjećaj glatko . Dobiti najmanje osam sati snanoću .