Što ako udahnete i osjećate stezanje u prsima?

Stezanje u prsima može biti simptom nekoliko osnovnih medicinskih stanja. Evo nekoliko mogućih uzroka i što možete učiniti ako osjetite stezanje u prsima:

1. Naprezanje mišića: Ako je stezanje lokalizirano na određenom području prsnog koša i popraćeno je bolom kada pritisnete ili pomaknete to područje, to bi moglo biti istegnuće mišića ili ozljeda. Pokušajte s odmorom, ledom i lijekovima protiv bolova koji se izdaju bez recepta kako biste ublažili nelagodu.

2. Tjeskoba: Anksioznost i stres ponekad mogu dovesti do stezanja u prsima. Ako osjećate druge simptome poput ubrzanog rada srca, nedostatka zraka ili znojenja, to bi mogao biti napad tjeskobe. Vježbe dubokog disanja, tehnike opuštanja i razgovor s terapeutom mogu pomoći u upravljanju tjeskobom.

3. Refluks kiseline: Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) može uzrokovati vraćanje kiseline iz želuca u jednjak, što dovodi do osjećaja peckanja i nelagode u prsima. Izbjegavanje hrane koja izaziva, antacida i modifikacija načina života poput podizanja glave tijekom spavanja može pomoći u ublažavanju simptoma.

4. Astma: Ako ste u prošlosti bolovali od astme i osjećate stezanje u prsima uz piskanje, kašalj ili otežano disanje, to bi mogao biti napad astme. Nosite svoj propisani inhalator i potražite liječničku pomoć ako se simptomi pogoršaju.

5. Costochondritis: Ovo stanje uključuje upalu hrskavice koja povezuje rebra s prsnom kosti. Obično uzrokuje oštru bol ili bol u prsima, koja se može pogoršati dubokim udahom ili kašljanjem. Odmor, protuupalni lijekovi i toplinska ili hladna terapija mogu pomoći.

6. Pleuritis: Upala pleure, sluznice pluća, može dovesti do boli i stezanja u prsima. Često ga prati kašalj i otežano disanje. Potražite liječničku pomoć ako imate ove simptome.

7. Problemi povezani sa srcem: Stezanje u prsima ponekad može biti znak temeljnih srčanih problema poput angine (bol u prsima zbog smanjenog dotoka krvi u srce) ili srčanog udara. Ako osjetite iznenadnu, jaku bol ili stezanje u prsima zajedno s drugim simptomima poput nedostatka zraka, boli koja se širi u čeljust ili ruku ili vrtoglavice, potražite hitnu liječničku pomoć.

Neophodno je konzultirati se sa zdravstvenim radnikom ako osjećate stezanje u prsima, osobito ako je popraćeno drugim zabrinjavajućim simptomima ili ako traje dulje od nekoliko dana. Oni mogu pravilno procijeniti vaše stanje i pružiti odgovarajuće liječenje ili daljnje dijagnostičke pretrage ako je potrebno.