Kako liječite afte?
1. Lijekovi bez recepta (OTC) :
- Lijekovi protiv bolova :Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena (Advil) ili acetaminofena (Tylenol) mogu pomoći u ublažavanju boli i upale.
2. Sredstva za otupljivanje :
- OTC lokalni proizvodi koji sadrže benzokain ili lidokain mogu privremeno ublažiti bol kada se nanose izravno na rane.
3. Antimikrobna sredstva za ispiranje usta :
- Korištenje antiseptičkih vodica za ispiranje usta koje sadrže sastojke poput klorheksidin glukonata (Peridex) može pomoći u kontroli rasta bakterija u ustima.
4. Biljni lijekovi :
- Ispiranje usta ekstraktima smirne, kamilice ili kadulje može pružiti privremeni umirujući učinak.
5. Ispiranje slanom vodom :
- Ispiranje usta toplom slanom vodom nekoliko puta dnevno može pomoći u čišćenju usta i smanjiti nelagodu.
6. Izbjegavanje hrane koja izaziva :
- Ako vam se čini da određena hrana (poput kisele ili začinjene hrane) kod vas izaziva afte, najbolje je ograničiti je ili izbjegavati tijekom izbijanja bolesti.
7. Upravljanje stresom :
- Stres može pridonijeti razvoju afte, pa su tehnike opuštanja, redovita tjelovježba i dobra higijena spavanja korisni.
8. Dobra oralna higijena :
- Održavajte temeljitu rutinu oralne higijene redovitim četkanjem i čišćenjem zubnim koncem kako bi vaša usta bila čista i bez mogućih iritansa.
9. Liječenje zuba :
- Afte uzrokovane neprikladnim zubnim protezama ili aparatićima mogu zahtijevati prilagodbe ili konzultacije sa svojim stomatologom.
10. Dodaci vitamina B i cinka :
- Neki pojedinci pronađu olakšanje uzimanjem dodataka koji sadrže kompleks vitamina B (osobito B12) i cink. Međutim, posavjetujte se s liječnikom prije unošenja dodataka prehrani.
11. Lijekovi na recept :
- U teškim slučajevima kada su OTC tretmani neučinkoviti, liječnik može propisati lijekove kao što su steroidi (npr. prednizon) ili specijalizirane tekućine za ispiranje usta za smanjenje upale i boli.
12. Vrijeme i strpljenje :
- Većina afti obično nestane u roku od nekoliko tjedana. Strpljenje je ključno za njihovo rješavanje jer ne postoji poseban lijek.
Ako afte postanu uporne, jako bolne ili se čine neobičnim, savjetuje se konzultirati se s liječnikom ili stomatologom radi daljnje procjene i odgovarajućeg liječenja.
