Što učiniti kada pronađete kvržicu
1. Ne paničarite. Pronalaženje kvržice može biti zastrašujuće, ali važno je ostati smiren i zapamtiti da većina kvržica nije kancerogena.
2. Odmah posjetite liječnika. Čak i ako mislite da je kvržica bezopasna, svejedno je važno posjetiti liječnika kako biste isključili bilo što ozbiljno.
3. Budite spremni odgovoriti na pitanja svog liječnika. Liječnik će vas vjerojatno pitati o lokaciji kvržice, koliko dugo je imate, boli li i je li promijenila veličinu ili oblik.
4. Vaš liječnik može naručiti testove za procjenu kvržice. Ti testovi mogu uključivati mamografiju, ultrazvuk ili biopsiju.
5. Ako je kvržica kancerogena, liječnik će s vama razgovarati o mogućnostima liječenja. Mogućnosti liječenja raka mogu uključivati operaciju, kemoterapiju, terapiju zračenjem i ciljanu terapiju.
6. Čuvajte se za to vrijeme. U ovom razdoblju važno je voditi računa o svom fizičkom i psihičkom zdravlju. Redovito vježbajte, jedite zdravu hranu i dovoljno spavajte. Razgovarajte sa svojim voljenima o tome kroz što prolazite i pridružite se grupi za podršku ako vam je potrebna dodatna pomoć.
7. Budite pozitivni i jaki. Upamtite da niste sami i da postoje ljudi kojima je stalo do vas i koji vam žele pomoći u ovome.