Kako izliječiti Extreme miris tijela
Kako izliječiti Extreme miris tijela
1
Koristite over-the -counter antiperspirant i dezodorans . Antiperspiranti djeluju blokiranjem pore koje uzrokuju da se znoj , tako da ćete doživjeti manje znoja . Dezodorans djela uklanjanju miris . Oni ne mogu , međutim , zaustaviti znojenje . Ako over-the -counter antiperspiranti ne rade , vaš liječnik može propisati jači verziju recept koji može učiniti trik .
2
Kupajte dnevno . Ponekad to može pomoći da se okupa dva puta dnevno , pogotovo tijekom vrućih ljetnih mjeseci ili nakon vježbanja . Korištenje antibakterijski sapun kad se okupa može pomoći smanjiti neugodne tjelesne mirise .
3
Nosite pravu odjeću . To može uključivati pamuka , vune, svile i jer omogućuju vaše tijelo da diše , smanjuju znojenje i miris tijela . Potražite iste vrste materijala za odjeću koja se vježba u smanjiti znojenje i miris tijela .
4
Opustite se . Ponekad znojenje i miris tijela dolazi iz stresnim uvjetima . Pokušajte tehnike opuštanja poput joge , meditacije , journaling , pletenje - u osnovi sve što vam pomaže da se opustite - kako bi se smanjilo prekomjerno znojenje i znojenje
5
promijeniti svoje prehrane . . Hrana s jakim mirisima često dolaze u naše pore . To uključuje sve, s puno češnjaka i luk, ili bilo kojim drugim pikantnim okusima. Pokušaj identificiranja što utječe na vas i eliminira iz svoje prehrane .
6
Posjetite liječnika . Ponekad ekstremni miris tijela može bitisimptom ozbiljnijih stanja . Na primjer , prema National Institutes of Health , trimethylaminuria jemetaboličko stanje koje emitira sumnjiv miris iz vaše pore i iz vašeg daha .