Kako se kod osobe dijagnosticira trihotilomanija i kako poremećaj traje cijeli život?
Trihotilomanija se dijagnosticira kada osoba ispunjava sljedeće kriterije:
- Ponavljano čupanje kose, što rezultira vidljivim gubitkom kose.
- Ponovljeni pokušaji da se smanji ili zaustavi čupanje kose.
- Klinički značajan distres ili oštećenje u društvenim, profesionalnim ili drugim važnim područjima funkcioniranja.
- Gubitak kose nije uzrokovan drugim zdravstvenim stanjem (npr. kožna bolest, alopecija areata) ili lijekom.
Doživotni trihomanski poremećaj
Tijek trihotilomanije je različit, ali često traje godinama. U nekim slučajevima može trajati cijeli život osobe. Liječenje trihotilomanije je dostupno i može pomoći u smanjenju simptoma i poboljšanju kvalitete života.
Postoji niz čimbenika koji mogu pridonijeti postojanosti trihotilomanije. To uključuje:
- Genetski faktori: Čini se da je trihotilomanija češća kod ljudi koji imaju obiteljsku povijest poremećaja.
- Psihološki čimbenici: Osobe s trihotilomanijom često imaju poteškoća s upravljanjem stresom i tjeskobom. Također mogu imati nisko samopoštovanje i perfekcionizam.
- Čimbenici okoline: Određeni čimbenici okoline, poput zlostavljanja ili zanemarivanja, također mogu pridonijeti razvoju trihotilomanije.
Liječenje trihotilomanije je dostupno i može pomoći u smanjenju simptoma
Liječenje trihotilomanije obično uključuje kombinaciju terapije, lijekova i strategija samonjege. Terapija može pomoći ljudima da nauče kako upravljati stresom i tjeskobom, izgrade samopoštovanje i razviju vještine suočavanja. Lijekovi također mogu pomoći u smanjenju želje za čupanjem kose. Strategije samonjege uključuju nošenje šešira ili šalova za pokrivanje ćelavih mjesta, izbjegavanje ogledala i zaokupljenost aktivnostima koje pomažu odvratiti pažnju od poriva za čupanjem kose.
