Kako upravljati napadajima

Tisuće ljudi pati od napadaja bilo stalno ili povremeno tijekom godina . Važno je da osobe koje pate od napadaja slijediti nekoliko osnovnih koraka koji može zaustaviti učestalost epizoda . Postoje ljudi, pogotovo stariji tinejdžeri i mlađe odrasle osobe , koji ne mogu u potpunosti razumiju ozbiljnost njihova neurološki problem , a tko ne može slijediti određene smjernice . To je ono što vam je potrebno
liječničke upute
medicinu ( ako je propisana )
Znanje osobnih prekursora do napadaja .
Razumijevanje vaše stanje
brojeve hitnih službi za obitelj, prijatelje i suradnike .
Prikazati više uputa
1

Budite strpljivi sa svojim liječnikom kako on dobiva na desnoj lijekova . Prema epilepsiju Foundation ,Nacionalni institut za neurološke poremećaje iMayo Clinic , potrebno je vrijeme za lijekove vaš liječnik propisuje do učinkovitog i dosljednu razinu u tijelu .
2

Pokušajte otići u krevet u blizini u isto vrijeme svake noći . Sleep počiva vaš mozak kao i svoje tijelo . Nikad ostati na duže vrijeme : Sna će povećati svoje izglede ima napadaj
3

suzdrže od konzumiranja bilo koje vrste alkohola uopće . . Alkohol mijenja svoj ​​kemiju mozga , što može uzrokovati da imate napadaj , čak i ako ste na lijekove .
4

Ako imate dijete s napadajem, razgovarajte sa svojim liječnikom o ograničenoj plan prehrane ( detogenic prehrana ) koja je visoko u masti i nizak udio ugljikohidrata . Nacionalni institut za neurološke poremećaje izvještava da su neka djeca reagiraju na prehranu .
5

uvijek uzimati lijekove u vrijeme propisano od strane liječnika , a nikada ne dijeliti ako propustite dozu .

6

pokušati zadržati razinu stresa dolje . Možda ćete pokušati naučiti neke tehnike opuštanja ili joga .
7

Pokušajte shvatiti bilo prekursora koji mogu dovesti do vaših napadaja . Studija u časopisu Neurology sugerira da neki ljudi mogu biti u stanju predvidjeti napadaj što se tiče 24 sata unaprijed . Prekursori mogao uključuju nagle promjene raspoloženja, glavobolje i napadaje ekstremne vrtoglavice . Ako možete predvidjeti napadaj , možete biti sigurni da budu oprezni oko strojeva , izbjegavajte visok ljestve , itd.
8

Ako znate što vaši prethodnici su , nazvati neki član obitelji , prijatelj ili co - radnik i neka znaju , previše . Pokušaj da se netko oko vas koji možete dobiti hitnu medicinsku pomoć treba imate grand mal napadaj .
9

Pitajte svog liječnika da vas informirati o novim lijekova i tretmana kao što su oni razvili i provode . Također možete otići online da pročitatenajnovije iz epilepsiju Foundation , klinike Mayo i Nacionalnog instituta za neurološke poremećaje i moždani udar .