Koji su tretmani za išijasa bol u nogama ?
Išijasa jebolno stanje uzrokovano kompresijom ili iritacije radikularne živca u donjem kralježnice , koja je dio velikog bedreni živac koji također ide prema dolje nogu . Za većinu ljudi , išijas se rješava s vremenom i liječenje , i mnogo različitih ne-kirurški tretmani su učinkovite . Neki ljudi imaju kronične bolove koje na kraju vodi ih na operaciju . Identifikacija
išijasa ima simptome bolova u donjem dijelu leđa koja zrači niz leđa nogu . Bol može biti teška , s osjećanjem gori , grčevi i lupanje . Simptomi mogu uključivati trnce i ukočenost . Išijas može biti uzrokovana hernija ( iščašenje ) diskova , kosti Spursi ili blagi leđne zajedničkom pomaka . To obično se razvija tijekom srednje dobi zbog opće trošenja i habanja na donjeg dijela kralježnice .
Prevenciju i početno liječenje
sprečavanja budućih išijasa epizoda i izbjegavajući stvaranjetrenutni problem još gore su prve linije obrane . Obratite pozornost na pokrete i aktivnosti koje pokreću išijasa . Ako ste pretili , gubitka težine može smanjiti pritisak na kralješnice strukturama . U slučaju teškog leđa ili bol u nogama , možete se odlučiti na potpuni odmor za jedan ili dva dana , ali mirovanje može zapravo pogoršati išijas . Izmjenična led pakete i topline može pomoći .
Fizikalna terapija
Natrag vježbe i istezanje , poput joge , česti su išijasa tretmani . Liječnici često odnose pacijenta da fizioterapeutom , koji je potom predaje terapeutske vježbe . Pacijent može biti poučeni kako razviti core mišiće u struku za bolju leđne podrške . Fizioterapeuti također koristiti pasivne tretmane poput ultrazvuka , koji uključuju slanje zvučne valove u tkivima povećati cirkulaciju i smanjiti bol . Osim toga , fizioterapeuti koriste transkutana nervna stimulacija (TENS) ,mišića poticajno stroj koji može kontrolirati jaku bol . Dubokih tkiva masaža je još jedna metoda koja se koristi od strane fizioterapeuta za liječenje išijasa .
Kiropraktika liječenju
osoba s išijasa može izabrati da ide na kiropraktor za liječenje umjesto. Kiropraktičara koristiti za masažu , kao i leđne mobilizacije i dekompresije za liječenje leđa i nogu boli . Kao i fizioterapeuti , kiropraktičara naučiti terapijskih istezanje i druge vježbe , i oni vrijede i ultrazvučnu terapiju i na desetke . Neki propisati biljni tretmani kao dobro.
Lijekovi
Pacijenti mogu uzeti nesteroidni protuupalni lijek (NSAID) , kao što su ibuprofen smanjiti upalu i bol . Akobol oslabiti , liječnici mogu propisati jači NSAID , oralni kortikosteroid ili sredstvo za opuštanje mišića . Kronični išijas može biti tretiran s epiduralnu injekciju steroida . To smanjuje upalu i bol za nekoliko dana do nekoliko mjeseci , a neki ljudi samo ikada trebati jednu injekciju izliječiti problem u potpunosti.
Alternativna medicina
Alternativni pristup išijas dolazi iz John Sarno , liječnik i profesor kliničke medicine rehabilitacije na Sveučilištu New York School of Medicine . Sarno pogleda više natrag bol, i neke druge zdravstvene probleme , kao psihosomatskih uvjetima on naziva napetost miozitis sindrom ( TMS ) . Liječnik opisuje načine da liječe išijas i druge uvjete u svojoj knjizi 1991 " Liječenje boli u leđima, " i naknadne knjige Objavio je kao dobro .
Kirurgiju
Prema Sveučilište u Cincinnatiju , oko 10 do 20 posto slučajeva išijasa ne može riješiti bez kirurške intervencije . Da bi ublažili išijasa , liječnici obavljaju minimalno -invazivni lumbalni mikrokirurgije kroz rez manje od jednog inča dugo . Postupak se može izvesti na ambulantno i često traje samo jedan sat ili manje . Za neke hernija diska ,igla u disku ukloniti mali dio unutarnjeg dijela , čimehernije povući natrag tamo gdje pripada .
