Kako Unpinch je živac

živac jenajduži živac u tijelu , koji traje od leđne moždine do kukova i dolje svaku nogu . Bedreni živac može biti stegnut s hernija diskova u kralježnice , trauma ili ozljeda živca , piriformis sindroma , tumora pritiskom na živac , ili čak ibolesti , kao što su spinalne stenoze . Simptomi stegnut bedreni živac uključuju bol i slabost koje zrače iz leđa niz jednu ili obje noge , i trnci u nogama i prstima . Tretmani su dostupni za pomoć unpinch taj živac . Upute Screenshot
1

Pogledajte fizioterapeuta da ga razviti rutinske vježbe koje će se protežu mišiće u leđima i nogama . Vježbe istezanja osigurati bolji raspon pokreta i fleksibilnosti , ublažava pritisak na bedreni živac .
2

Savjetujte se s liječnikom kako bi vidjeli ako treba uzeti protuupalni lijekovi za smanjenje upale i miorelaksanata opustiti široka mišići . Upala i ukočeni mišići mogu doprinijeti stegnut bedreni živac .
3

Razgovarajte sa svojim liječnikom o kortikosteroidnih injekcija , s obzirom na mjesto u stegnut živaca . Injekcije se odmah smanjuju upalu omogućuje dekompresija živca i poboljšanih simptoma .
4

Pitajte svog liječnika ako operacija se preporučuje , ako konzervativni tretmani uspjeti ublažiti pritisak na bedreni živac . Vaš kirurg će izvesti microdiskectomy u kojem su uklonjeni komadići hernija diska štipanje živac .