Kako Stop Your Hand Od Trese
1
Raspored fizički ispit . Određeni zdravstveni poremećaji , kao što su preaktivan štitnjače i bolesti koje utječu na središnji živčani sustav , može izazvati vaše ruke tresti . Ako tretirati temeljne medicinske stanje , to će obično se riješio problem .
2
Zadubiti u povijest svoje obitelji . Neke obitelji su predodređeni za esencijalnog tremora , što uzrokuje klimave ruke . Ako je to slučaj , pitajte svog liječnika o tretmanima .
3
eliminirati kofein . Kofein ječest uzrok drhtavim rukama . Dajte sve izvore kofeina i vidjeti ako se simptomi poboljšali roku od tjedan dana .
4
smanjenje stresa u vašem životu . Strah ječest uzrok rukama da tresti . Naučite tehnike za smanjenje stresa , kao što su meditacija , joga i samo-hipnoza , i učiniti ih svaki dan .
5
Pregledajte svoje lijekove . Neki lijekovi za astmu, protiv napadaja droge i lijekovi koji se koriste u liječenju poremećaja raspoloženja uzrokovati ruke tresti . Pitajte svog liječnika ako uzimate lijek koji može uzrokovati klimave ruke .
6
prestati pušiti . Nikotina u cigaretama uzrokuje klimave ruke , pogotovo ako pušite jako .
7
Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja recept za zaustavljanje ruke od trese . Lijekovi kao što su beta-blokatora, primidonom , gabapentin benzodiazepina i botulism toksin se koristi za liječenje klimave ruke da ne odgovaraju na druge tretmane .