Kako to dijagnosticirati akutni grlića uganuća &sojeva

cervikalnih uganuća može vas itekako svjesni davaša glava teži £ 11 - koliko god je kugla . Nošenje oko kugla na vrhu upalu mišića može biti posao . Izrada sigurni da ste se bave s istegnuće , a ne ozbiljnijih stanja je presudno . To zahtijeva razumijevanje mnogih faktora i pozornost na detalje . Upute Screenshot
1

Saznajte više o anatomiji vratne kralježnice i način na koji živci dolaze iz leđne moždine kroz otvore na vratne kralježnice . Pročitajte o mišićima koji podržavaju cervikalne strukture i vrste čimbenika koji ih može ozlijediti . Dobiti zahvalnost za remen mišića vrata . Shvatite datrapez mišića forma trokutasti entitet koji zapravo sweeps niz leđa .
2

Katalog svoje simptome vidjeti ako su kompatibilni s vrata maternice istegnuće ili soja . Najčešći simptomi su bol u vratu , bol u ramenu , povećanje boli s rotacijom glave i ograničenje opsega pokreta .
3

Provjerite svoju nedavnu povijest kako bi vidjeli postoji li djelatnost koje mogu biti povezane s početka simptoma . U nekim slučajevima ,događaj povezan s početka simptoma , očito je , primjerice ,auto ili sportska ozljeda . Drugi puta ,malo više sleuthing je potrebno . Aktivnosti poput držeći telefon , gledajući televiziju , dok polaganja na bok , ili stiskanje zubi može uzrokovati cervikalne simptome , ali zbog ove aktivnosti su kronični mogu se ignorirati .
4

Biti na vidikovcu za ukočenost u svojim gornjih ekstremiteta ili očite slabosti mišića ( ne Nepropusnost ali slabost ) . To je povezano s radikulopatija - uključivanja cerviksa živaca - a ne samo istegnuće mišića . Što treba učiniti Ako ovaj simptom je prisutan ?
5

Priuštite vrat . Za 5-7 dana , ostali , nježna istezanje , toplina i led sunajbolji tretman . Vidjeti svoje osobne liječnika ako se simptomi nisu riješeni u ovom trenutku .
6

potjeru svoj ​​Gašenje svog liječnika kako bi se isključila lomova , prijeloma ili ispupčen diskova ili drugih uzroka za svoje simptome koji mogu imitirati vrata maternice istegnuće . obradom može uključivati ​​X-zrake ili druge postupke za vizualizaciju i ako se čini da nemate vrata maternice uganuće .