Želučana Dijeta Smjernice

BARIATRIC ili mršavljenja kirurgija je operacija koja mijenja probavni sustav kako bi se ograničio količinu potrošene i apsorbira hranu . Želučana operacije kao što su želučani bypass , pojas i gastrecomy , pomoći pacijentima izgubiti težinu i niže srednje medicinskih problema koji se često može pojaviti u kombinaciji s pretilošću . Želučana kirurgija može biti vrlo uspješna ako bolesnici slijede određene post- kirurških zahtjeve na području prehrane i vježbanja . Prijelaz na krutu hranu

Odmah nakon želučanog zaobići kirurgija , tu su osnovne smjernice svi pacijenti trebaju slijediti da ostanu zdravi i zadržati šavovima ili pruge na mjestu . Budite sigurni da se pridržavaju ovih smjernica za siguran i zdrav oporavak .

Dok je u bolnici , potrajati samo jasno tekućine . Počnite s malim gutljajima vode na jedan dan kako bi se izbjeglo prekomjerno punjenje želuca . Ako tolerirati crpilištu , možete dodati tekućinu proteina kako bi poboljšali svoje prehrambene unos .

Nakon izlaska iz bolnice , slijede bjelančevinama, tekućina za prva tri tjedna , uzimajući vrlo male količine tekućine tijekomduge vremensko razdoblje . Gutljaj vode i proteina pića po stopi od oko 2 oz . svakih 15 minuta .

Nakon svog trotjednog nakon operacije pregled , početi meku hranu dijeta s odobrenje liječnika. Isprva , dodati neke meke hrane na tekući prehrani , s vremenom prelazi u potpunosti na meku hranu . Proteini guste hrane treba biti izabran preko škroba one. Odaberite namirnice kao što su jaja , nemasna jogurta , nemasnog sira, tuna , prizemlja peradi , grah jela , meko kuhanog povrća , nemasnog juhe, tofu i niske masnoće sireva .

Nakon 10 do 12 tjedana nakon operacije , možete početi provoditi čvrstu hranu u svoj plan prehrane . Dodaj krutu hranu jednu po jednu , testiranje svoju toleranciju za svakog od njih . Zdrava hrana mora se jesti većinu vremena kako bi se izbjeglo povratkom na junk hranu i loše prehrambene navike. Žvakanje je posebno važno da bi se želudac od prepunje , kao što je uzimanje tekućine prije ili poslije jela zadržati želudac od popunjavanja prerano .
Vitamina i mineralnih dodataka

vitamina i mineralnih dodataka su izuzetno važni za BARIATRIC pacijenata . Jer veličina želuca smanjio , potrebne hranjive tvari potrebne za dobro zdravlje ne mogu apsorbirati u odgovarajućim količinama . Da bi se to ispravilo , biti uravnotežen vitamina i mineralni dodatak . Odaberite žvakanje dodatak prvih nekoliko tjedana nakon operacije , nakon nekoliko tjedana , možete prebaciti na tabletu ili tabletu . Dodatni izvor kalcija je također potrebna za BARIATRIC pacijenata , kao isposobnost da apsorbiraju i iskoristiti kalcij se smanjio . Uzmite dvije žvakanje kalcija tablete sadrže 500 do 600 mg kalcij citrata dnevno zadovoljiti preporučene zahtjeve kalcija za BARIATRIC pacijenata .
Jesti polako

Kad početkučvrste prehrana , budite sigurni da žvakanje hrane polako naučiti kada je želudac pun . Važno je prepoznati puninu kako bi naučili kako bi se izbjeglo prekomjerno punjenje i konzumiranje previše kalorija . Konzumiranje previše ili prebrzo jedenje može uzrokovati povraćanje u BARIATRIC pacijenata .
Izbjegavati određene namirnice

Postoje neke namirnice koje mogu izazvati komplikacije s BARIATRIC operacije . Izbjegavajte ove namirnice za najmanje tri do šest mjeseci nakon operacije , pazeći da ograničiti unos tih namirnica , čak i nakon što jerazdoblje čekanja je gotova. Namirnice koje treba izbjegavati su gazirana pića , šećera zasladili kofeinskih napitaka , isjeckan kokos , teške ili suho meso , membrane sjemenkama i koži voća i povrća , svježeg ili meki kruh i krušne proizvode , pržena ili visoke masnoće hranu , punomasno mlijeko i punomasno mlijeko proizvoda . Budući daveličina i oblik trbuha promijenio , budite sigurni da se izbjegne ove namirnice , jer oni mogu napuniti želudac bez pružanja maksimalne hranjive tvari .