Kako se nositi s slušne halucinacije

slušne halucinacije su najčešće povezane s paranoidne shizofrenije , duševne bolesti u kojojpacijent zamišlja iskrivljenu realnost koja nije točna . Slušne halucinacije se doživljava kadapojedinac čuje stvari koje nisu stvarno postoji . Ti zvukovi mogu biti glasovi, životinjske zvukove , glazbu ili bilo koji drugi zvuk koji nije zapravo dogodilo . Iako slušne halucinacije mogu biti neskladna , s pravilnom liječenju , što se može upravljati kako živjeti normalan svakodnevni život . Upute Screenshot
1

javite se liječniku . Vaš liječnik će vam najvjerojatnije u kontaktu sa psihijatrom, a moguće i razgovor terapeuta , poput psihološke socijalnog radnika ili psihologa .
2

uzimati lijekove . Psihijatar može staviti na antipsihotika da , ako se to radi ispravno , treba zaustaviti sve slušne halucinacije . To može potrajati i do mjesec dana vidjeti rezultate , ali je važno da nastavite uzimati lijek točno onako kako je propisano .
3

Sjeti li neku bolest . Ako počnete da čuju glasove koji su vam reći da učinite nešto destruktivno , ponavljati u sebi: " Ovo je samo moja bolest govori , to je samo moje bolesti . " Ako ste u mogućnosti da ostanu mirni kroz slušni halucinacije , moći ćete se osjećati manje zabrinuti zbog njih, a oni ne mogu trajati tako dugo .
4

Podijelite svoje halucinacije . Iako to možda ne bi bilo primjereno da se neka vaši suradnici znaju da ste bili čuje glasove ,psiholog je trenirao interpretirati ono svoje halucinacije možda pokušava reći . Budući da su halucinacije sumanifestacija od vas , oni mogu biti izbacivanje svoje unutarnje strahove ili strah .
5

Upoznajte druge ljude koji su iskustvo slušne halucinacije . Vaš liječnik može vas staviti u kontaktu s drugim pacijentima sa svoje bolesti . Dovoljno govori o svojim iskustvima s slušnih halucinacija može smiriti živce i da se ne osjećam tako sama .