Kako se boriti protiv ekstremna iscrpljenost na poslu

Radno iscrpljenosti ječest problem . Prema Medical News Danas , oko 40 posto radnika u Americi imaju umor . Umor ne samo da može učiniti da se osjećate tromo i nezdravo , ali to može ugroziti vašu produktivnost na radnom mjestu . Ako ste u mogućnosti , uzimajući odmor može pomoći obnoviti energiju i motivaciju . Ako ne , pokušajte nekoliko promjena u načinu života koji će vam pomoći nositi se s iscrpljenosti na poslu . To je ono što vam je potrebno
hranjiv zalogaje