Prirodne alternative kako bi dobili osloboditi od žučni kamenci

žučni kamenci su depoziti koje se razvijaju u žučni mjehur . Ove naslage su izrađeni od razloženog materijala . Žučni mjehur može primiti nekoliko kamenje na vrijeme . To kamenje može biti vrlo bolno . Kirurgija je jedan od načina uklanjanja tih kamenaca , ali nekoliko home lijekova može se koristiti kako bi se uklonili kamenje bez rezanja otvorena tijelo . Visoke vlakno dijeta

Jedite high - vlakno dijeta kako bi uklonili kamenje iz žučnog mjehura . Jedite hranu punu voća i povrća, kao i cjelovitih žitarica . Prema American Dietetic Association ,odrasla osoba treba imati između 19 do 25 grama vlakanadnevno za žene i 30 do 38 grama za muškarce . Uključi nezasićenih masti u prehrani u svrhu promicanja otapanje žučni kamenci . Riba i orasi su dobri izvori nezasićenih masti . Ove namirnice također pomoći spriječiti žučni kamenci iz oblikovanja u budućnosti .
Vitamin supplement

Odaberite namirnice koje su visoke u vitaminima C i E da se otopi i spriječiti buduće žučni kamenci . Žučni kamenci , u skladu s klinike Mayo , čine češće u osoba koje ne dobivaju dovoljno vitamina C, vitamin E i kalcij . Jesti naranče i limunske voće za vitaminom C , jesti lješnjake za vitaminom E i piti mlijeko zbog kalcija . Dodataka može se uzeti kao dobro , ali u skladu s klinike Mayo , bilo je nekoliko studija koje dokazuju dodataka spriječiti nastanak daljnjih žučni kamenci .
Početna lijekovi

Uzmite 20 ml maslinovog ulja dnevno usmeno pomoći otopiti žučni kamenci . Pomiješajte maslinovo ulje sa sokom od pola limuna i mali komadić češnjaka u čašu i piti . Pijte sok od limuna u drugoj polovici kasnije tijekom dana .

Pokušajte žučni mjehur rumenilo . Flush žučni mjehur zagrijavanjem dvije trećine šalice maslinovog ulja i pomiješajte ga s jedne trećine šalice soka od limuna . Pijuckati smjesu i otići u krevet leži na desnoj strani s desnom nogom održava se po jastuku . To će donijeti kamenje s stolici u jutarnjim satima . Na dan rumenilo , pokušajte jesti samo lisnato povrće i voće .