Terapija sljedećem ramena arthroplasty
ramena arthroplasty jeortopedske operacije u kojojramenog zgloba je ili potpuno ili djelomično zamijenjena . Operaciju ramena traje mnogo rehabilitacije . Terapija se obično će se podijeliti u tri faze . Ove faze pomažu ojačati novi rame polako kako bi spriječili ozljede i zadržati rame s učvršćivanje i gubljenje raspon pokreta . Prva faza
Zaštitite ruku s remen kako bi se smanjila težina se stavi na rame i smanjiti pokretljivost . Vježbe za mobilnost može biti izvedena 24 do 48 sati nakon operacije . Ove vježbe su samonamjestivih ljuljačke s rukom u povezu kako bi pomogao povećati raspon pokreta . Ramena niti u jednom trenutku treba spavali ili ukoliko takve težine može staviti na nju . Vožnja u tom razdoblju nije dopušteno . Lijekovi će se poduzeti u ovom trenutku kako bi se smanjila oteklina i bol .
Druga faza
Nastavak štiti zglob kako bi spriječili ozljede na zamjenu . Remen će biti skinut , omogućujući zamahom ruke . Mala težina bi trebala biti skinuta s rukom , umjesto svjetla istezanje trebao održati koristeći gravitaciju za jačanje mišića u ramenu . Ruka se može pomicati , ali ne bi trebao biti podignut iznad glave u ovom trenutku . Proteže se treba pomagati vježbe partnera .
Treća faza
Izvođenje jačanje vježbe za povećanje snage ramenu a . Vježbe se trebaju usredotočiti na jačanje deltoidnu mišićne skupine i gornji dio ruke . Trzajući pokreti još uvijek treba izbjegavati u ovom trenutku . Podizanje iznad ramena još uvijek treba izbjegavati , kao i dizanje utega tijekom 5 do 10 funti. Bazen vježbe za otpor treba poduzeti za jačanje ramena mišiće . Iako je vježba se slobodno koristiti u ovoj fazi , overexerting mišiće treba izbjegavati pod svaku cijenu .
