Što su uzroci L-lizin debalans

L- lizin , ili jednostavno lizin , jeamino kiselina sa bitne važnosti za pravilnu funkciju ljudskog tijela . L - lizin odstupanja mogu rezultirati iz faktora ili stanja koji oštećuju , ograničava ili smanjuju dostupnost tekućeg unosa lizina . Činjenice

Naša tijela ne mogu proizvesti lizin interno . Kao rezultat toga , naš dnevni unos ove amino kiseline moraju doći iz hrane ili dodataka prehrani .
Lizin funkcije povezane

unos Lizin je nužan za tjelesne funkcije , uključujući rast , proizvodnja energije , apsorpcija kalcija iproizvodnja tvari tkiva stvaraju zove kolagen , prema Sveučilištu Maryland Medical Center ( UMMC ) .
Povećana aktivnost

Lizin neravnoteža obično proizlazi iz nedovoljnog unosa lizina. UMMC primjećuje da ljudi s visokim zahtjevima energije - poput sportaša - . Mogu doživjeti nedostatak lizina
ishrane

Lizin javlja uglavnom u bjelančevinaste hrane , kao što su meso, riba , sir, jaja i soje . Nedostatak lizina može pojaviti u vegana koji ne uključuju adekvatne količine graha u svojoj prehrani , izvještavaUMMC .
Burns

bolesnika s opeklinama , koji obično imaju povećanu potrebu za proizvodnju kolagena , također mogu doživjeti nedostatak lizina .
arginin

Visoki unos aminokiselina arginin također mogu izazvati smanjena dostupnost lizina , kojitijelo koristi kroz isti biokemijski putovi , prema UMMC .