Torn Tetive u Foot oporavak

Tetive djeluju kao konektora između mišića i kostiju . Na primjer ,Ahilova tetiva jeprimarni priključak u podnožju , leži upravo između tele mišić i kosti pete . Svaki tetive sastoji se od brojnih pojedinačnih kolagenih vlakana koje pružaju fleksibilnost i podršku za zglobove . Ako dovoljno tih kolagenih vlakana su oštećeni ,suza može razviti . Uzrok

Nekoliko pojedinačnih kolagenih vlakana može oslabiti i poplaši , u konačnici rezultira vidljivom suza duž tetive . Ovo se može dogoditi neposredno iz silu uzrokovane ozljede ili traume . Tetive može suzu postupno tijekom vremena iz ponavljaju gibanje . Prema tome , pojedinci koji su uključeni u high - impact sportova ili aktivnosti koje zahtijevaju ponavljajućim pokretima , kao što su trčanje i tenis , su na veći rizik od doživljavanja poderane tetive .

Komplikacije

Nakontetive je rastrgan , komplikacije kao što su tendonitis ili tenosinovitis može razviti . Tendonitis karakterizira oticanje tetive u pratnji nježnosti i crvenilo kože . Tenosinovitis karakterizira upala omotača tetive , poznat kao sinoviju . Oba ova komplikacija su blage i obično ublažiti uz pravilnu odmor i njegu .
Liječenje

blaga suza ili poplaši u tetive obično će izliječiti s vremenom . Ako oteklina prisutna , led ili hladni oblozi primjenjuju na okolne kože u kratkim intervalima - od 10 do 15 minuta - će smanjiti otekline i bol . Nesteroidni protuupalni lijekovi ili NSAID , također se mogu poduzeti kako bi se smanjila oteklina . Stopala treba povišen iznad razine razine srca . Sažimanje nogom u gipsu ili športske trakom će ograničiti prisilno kretanje i smanjiti vjerojatnost kretanja vezanih uz bolove . Noga treba koristiti što manje kako bi ubrzali proces ozdravljenja .
Kirurgiju

Akosuza potpunosti prekida tetive , što je poznato kao rupture , u kojem slučaju operacije je potrebno da ponovno priložiti dva slomljena kraja tetive . Nakon što je završena operacija ,lijevanog obično opremljen da stopala nepokretni. Kirurg može propisati neke razine nakon operacije fizikalne terapije za vraćanje mobilnosti u podnožje .
Prevencija /Solution

Adekvatna obuća je imperativ za pojedince koji su uključeni u naporan tjelesna aktivnost . Cipele koje su stale ispravno treba nositi cijelo vrijeme tijekom sportova . Bol ili osjetljivost u stopalima traje duže od nekoliko minuta, treba istražiti .