Koje je voće dobro za bubrege?
GrožđeGrožđe je dobar izvor kalija, koji može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i smanjiti rizik od bolesti bubrega. Također su dobar izvor antioksidansa koji mogu pomoći u zaštiti bubrega od oštećenja.
Jabuke
Jabuke su dobar izvor pektina, vrste topivih vlakana koja mogu pomoći u snižavanju kolesterola i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Također su dobar izvor kalija i antioksidansa.
Trešnje
Trešnje su dobar izvor antioksidansa koji mogu pomoći u zaštiti bubrega od oštećenja. Također su dobar izvor kalija i vitamina C.
Lubenice
Lubenice su dobar izvor kalija i vode, što može pomoći u izbacivanju toksina iz bubrega. Također su dobar izvor antioksidansa.
Banane
Banane su dobar izvor kalija, koji može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i smanjiti rizik od bolesti bubrega. Također su dobar izvor vlakana i antioksidansa.
