Koliko dobro poznajete svoje bubrege?
1. Gdje se nalaze vaši bubrezi?
Bubrezi su smješteni u stražnjem dijelu abdomena, ispod prsnog koša i obrubljuju kralježnicu.
2. Koja je glavna funkcija bubrega?
Bubrezi filtriraju otpadne proizvode i višak vode iz krvotoka, pomažu regulirati krvni tlak i proizvode hormone koji pomažu u kontroli proizvodnje crvenih krvnih stanica i metabolizma vitamina D.
3. Koliko krvi dnevno prođe kroz bubrege?
Kroz bubrege dnevno prođe oko 180 litara krvi, što je otprilike jednaka ukupnoj količini krvi u ljudskom tijelu.
4. Kakva je struktura bubrega?
Bubrezi se sastoje od milijuna sićušnih jedinica za filtriranje koje se nazivaju nefroni. Svaki se nefron sastoji od glomerula, gdje se krv filtrira, i tubula, gdje se filtrat dalje obrađuje i pretvara u urin.
5. Koji su neki uobičajeni problemi s bubrezima?
Uobičajeni problemi s bubrezima uključuju kroničnu bolest bubrega, zatajenje bubrega, bubrežne kamence i infekcije poput infekcija bubrega i pijelonefritisa.
6. Što mogu učiniti da mi bubrezi budu zdravi?
Kako bi vaši bubrezi bili zdravi, važno je da ostanete hidrirani, da se zdravo hranite, redovito vježbate i kontrolirate krvni tlak. Također je važno izbjegavati prekomjerne količine alkohola, duhana i lijekova koji mogu oštetiti bubrege.
7. Kada bih trebao razgovarati s liječnikom o svojim bubrezima?
Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom ako imate upornu bol u donjem dijelu leđa, učestalo mokrenje, krv u mokraći ili bilo kakve veće promjene u navikama mokrenja.
