Dijeta za sprečavanje bolesti bubrega
Uzimajući pozitivne korake izolirati vaše tijelo od bolesti je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti kako bi se osiguralo dug i zdrav život . Bilo da imate povijest bolesti bubrega u vašoj obitelji , ili ste samo proaktivno brine o tome , možete djelovati kako bi se smanjila vjerojatnost razvoja bolesti bubrega kroz neke jednostavne promjene u prehrani . Iako ništa ne može čuvati u potpunosti protiv bolesti bubrega , barem ćete znati da radite sve što je u vašoj moći da se izbjegne taj uvjet . Preventivni bubrega Dijeta
Nakon bubrega dijeta može pomoći ukloniti stres iz bubrega i povećati svoju ukupnu sposobnost djelovanja . Prema informacijama iz zdravstvenog stranicama Davita.com ,bubrega dijeta jedijeta koja ograničava proteina, natrija i fosfora . Prema American Association of bubrežne bolesnike , potrebe za proteinima će ovisiti o pojedincima , ali u prosjeku trebali nastojati zadržati svoj unos proteina ograničen na između 80 do 100 grama dnevno . Učinite to tako da se eliminira većina potrošnje mesa i mliječnih proizvoda , kao što su ovi predmeti su relativno visoko u bjelančevina .
Konzumirajte više od četiri do šest grama mesa dnevno i samo jednu ili dvije porcije mliječnih proizvoda . Ograničite natrija na manje od 2.000 mg dnevno , čuvanje daleko od upotrebe kuhinjske soli , uz izbjegavanje smrznute ili prerađene namirnice , kao što je to često sadrže višak količine natrija . Konačno , ograničiti ukupni unos fosfora izbjegavanjem sljedeće namirnice : . Grah , grašak , leća, mekinje, pšenične klice , mekana bombona , i namirnice koje sadrže cjelovite žitarice
Dodatni Foods razmotriti
Osim nakon bubrega dijeta , možete dodatno pojačati svoj imunitet na bolesti bubrega konzumiranjem određenih antioksidansa hrane bogate . Prema informacija iz Davita.com , uključuju sljedeće namirnice u prehrani što je više moguće : crvena paprika, karfiol , kupus, češnjak , bobičasto voće , jabuke , grožđe, trešnje , bjelanjke , maslinovo ulje, i plodovi mora . Sve ove namirnice sadrže bubrega - bolesti borbe tvari koje mogu spriječiti oštećenje bubrega iz odvija . Cilj za najmanje dvije ili tri porcije ovih namirnica dnevno dok jede dijetu kako bi se spriječilo bolesti bubrega .
