Niska funkcija bubrega Dijeta Options
Ako imate problema s bubrezima , te vjerojatno morati mijenjati svoju prehranu . Budući da su bubrezi smanjena funkcionalnost , možda nećete biti u mogućnosti obraditi iste vrste hrane da bi mogao prije da imaju bolest bubrega . Promjenom prehrane , možete osigurati da bubrezi nisu pretjerano oporezivati po hranu koju jedu --- jednu pozitivnu stvar koju možete učiniti kako bi usporiti napredak bolesti bubrega ili degeneracije . Što treba izbjegavati
Ako imate nisku funkcioniranje bubrega , to je neophodno promijeniti svoje prehrambene navike kako bi održali svoje bubrege da rade na još manje - efektivnoj stopi . Prije svega , ukloniti višak količine natrija iz prehrane . Monitor svoj unos soli usko , kao natrijev može povisiti krvni tlak, što je štetno za osobe s niskim funkcije bubrega . Izbjegavajte slanu hranu , kao što su smrznuta hrana, hrenovke , neke konzervi i mnoge začinima . Razgovarajte sa svojim liječnikom maksimalnu količinu natrija biste trebali unos dnevno , i čitati natpise usko --- može se dogoditi da čak i mnoge namirnice krišom promatrati kao " niske natrija " su previsoke za vas .
Protein je bitna , ali ljudi s niskim funkcijom bubrega treba ograničiti količinu proteina jedu . Namirnice kao što su crveno meso , orasi, grah i jaja sadrže velike količine proteina . Budući da protein je tako važno za niz drugih tjelesnih funkcija , izbjegavanje proteina u potpunosti mogla biti gora nego što nastavite jesti hranu bogatu bjelančevinama . Konzultirati dijetetičar smisliti dobar plan obroka za minimalni --- ali još uvijek sa zdravim --- količine proteina .
Kalij je još jedna tvar kako bi se izbjeglo ako imate nisku funkciju bubrega . Većina normalni bubrezi su sposobni za filtriranje višak kalija u krvi , ali bubrezi koje su niske funkcija imati teže vrijeme uklanjanja nepotreban kalija , što može biti loše za vaše srce . Kalij se nalazi u voću i povrću kao što su smokve , naranče, banana i krumpira .
Monitor kolesterol i unos fosfora . Čuvajte namirnice koje su visoke u zasićene masti ili trigliceridi , i izbjeći prerađene , " pogodnosti" hranu , uključujući i kolačića, kolača, peciva i kolače . Fosfor se naći u raznim jelima , uključujući i orasi, mliječnih proizvoda i bezalkoholnih pića . Obje tvari može izgraditi u krvi i učiniti svoj bubrezi rade prekovremeno .
Ono što možete jesti
Potražiti low-natrija konzervirane robe . Da bi se za male količine bjelančevina , dodajte složenih ugljikohidrata u prehrani , kao što su kruh cjelovitih žitarica . Voćni sokovi i konzervirano voće koje sadrže manje količine šećera sve su više dostupni u supermarketu . Jedite puno svježeg povrća i voća , te piti puno vode na istoj razini sustava i pomoći bubrezi rade bolje .
Osim znajući što jesti , obratite pozornost i na to koliko jedete . Provjerite porcije hrane koju možete jesti , i držati ih. Vaš najbolji kladiti se pokušati raditi s dijetetičar formulirati najbolju hranu plan za vas . Dijetetičar može vas naučiti kako da podijele svoje obroke na odgovarajući način i spakirati u koliko prehrana moguće .
