Protein &bubrega Dijeta Izbornik

Prema informacijama iz medicinske stranicama Medline Plus , bubrežnim dijeta adrese bolesti koje utječu na funkciju bubrega . Pratite bubrega prehrane s ciljem kako bi se uklonili što više stres iz bubrega što je više moguće , dajući im više vremena da ozdravi i odgađanje početka pretpostavka . Kuhanje , dok na bubrežne prehrani može činiti izazov u početku, ali s nekim vrijeme , prakse i motivacije može postatirewarding iskustvo . Bubrežni Dijeta razmatranja

Upoznajte se s poanta bubrežnim prehrani razumjeti ograničenja unutar kojeg morate raditi tijekom pripreme jela ispod bubrežnih pristupu . Držite se osnove : s manje natrija , nisko -proteinskim nisko - kalij prehrane , što zahtijeva niz promjena u prehrani , kako bi ispravno u skladu s planom . Prvo i najvažnije , eliminirati konzumiranje kuhinjske soli , dok je teško narušava konzumiranje visoko proteinskih proizvoda , kao što su meso i mliječni proizvodi . Konačno , izbjegavati namirnice koje sadrže abnormalno visoke razine kalija , gdje je to moguće. Prema Sveučilištu u Wisconsinu , oštećeni bubrezi će imati tvrdo vrijeme obrade tih namirnica u pravodobno , što dovodi do nakupljanja mineralne neuravnoteženosti i otpadnih tvari u tijelu .
Bubrega Dijeta Izbornik

Za doručak na bubrežnim prehrani , pripremite se domaće cijelog zrna palačinke ( pomoću cijelog pšeničnog brašna ) sa svježim bobičastim voćem . Koristite samo bjelanjke kada se priprema palačinke smanjiti ukupnu količinu proteina koji se nalazi na jelo , a služe obrok s malom voćna salata na strani sadrži kockice jabuke , kruške, grožđe i trešnje . Ti plodovi , sve low kalijem , neće dobro raditi s bubrežnim dijeta pristupu .

Za ručak jede sendvič s puretinom na cijeli pšeničnog kruha . Koristite svježe Turska ( ne ručak meso) kako bi smanjili unos natrija , a koriste se samo jednu ili dvije kriške najviše ograničiti količine bjelančevina u obroku . Umetnite sendvič dolje sa zelenom salatom i dodati malo majoneze da bi ga više punjenje ( ali izbjegavajte rajčice , kako oni imaju visoke razine kalija ) , i poslužite ga s ajvarom na strani .

Za večeru , pripremite se na veliku porciju cijelog pšeničnog tjestenina sa Alfredo umak , služio sa strane salatu sadrži špinat i krastavac i prelivene balsamico odijevanja . Za desert , upuštati se u mali komad kolača , ali izbjegavajte čokoladnu tortu , kao čokolada također ima visoku razinu kalija .

Kao zalogaje tijekom dana , smatraju neslane orašaste plodove , perece ili čips , sušeno voće , jabuke, kruške, lubenice , bobičasto voće ili druge low - kalija voće.