Kako liječite bolove u trbuhu?

Kućni lijekovi:

- Odmor i opuštanje

- Topli oblozi/jastučić za grijanje

- Adekvatna hidratacija

- Paprena metvica

- Čaj od kamilice

- Probiotici

- Đumbir

- Mint

- komorač

- Korijander

- Kardamom

- Cimet

- Kumin

- Asafoetida (hing)

- Klinčići

- Korijen sladića

- Korijen bijelog sljeza

Promjene u prehrani:

- Izbjegavajte hranu koja izaziva simptome

- Mali, česti obroci

- Blaga dijeta (BRAT dijeta koja se sastoji od banana, riže, umaka od jabuka, tosta; dijeta s malo ostataka)

- Izbjegavajte napitke s kofeinom

- Izbjegavajte alkohol

- Izbjegavajte duhanske proizvode

- Ograničite konzumaciju masne, masne, slatke hrane

Lijekovi:

Lijekovi koji se izdaju bez recepta kao što su antacidi, antispazmodici, NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi).

Kada potražiti liječnika?

- Trajna ili jaka bol u trbuhu (traje više od 24 sata)

- Znakovi ozbiljne dehidracije

- Visoka temperatura (>101 F)

- Krvave ili katranaste stolice

- Otežano disanje

- Mučnina i povraćanje (osobito ako je uporno)

- Promjene u navikama pražnjenja crijeva (teški proljev ili zatvor)

- Nadutost i ukočenost abdomena

- Bol koja se širi u leđa, rame ili prsa - to može signalizirati ozbiljnije zdravstveno stanje poput srčanog udara

Uvijek se preporuča konzultirati ovlaštenog zdravstvenog djelatnika ili liječnika za točan medicinski savjet kako bi se utvrdio specifičan uzrok bolova u trbuhu i odgovarajući plan liječenja.