Što su postnatalne komplikacije?
Postnatalne komplikacije su zdravstveni problemi koji se javljaju nakon poroda. Mogu utjecati na majku, bebu ili oboje.
Neke od najčešćih postnatalnih komplikacija uključuju:
* Kvarenje
* Infekcija
* Preeklampsija
* Eklampsija
* HELLP sindrom
* Gestacijski dijabetes
* Puerperalna psihoza
* Perinatalna depresija
* Urinarna inkontinencija
* Fekalna inkontinencija
* Prolaps zdjeličnih organa
* Mastitis
* Tromboembolija
* Izvanmaternična trudnoća s ožiljkom od carskog reza
Postnatalne komplikacije mogu biti ozbiljne, a neke mogu čak biti i opasne po život. Važno je da žene budu svjesne rizika od postnatalnih komplikacija i da potraže liječničku pomoć ako osjete bilo kakve simptome.
Evo nekoliko savjeta za sprječavanje postnatalnih komplikacija:
* Obavite redovitu prenatalnu skrb. To će pomoći vašem liječniku da prati vaše zdravlje i prepozna potencijalne probleme.
* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana pomoći će vam da ostanete zdravi i jaki tijekom trudnoće i nakon poroda.
* Redovno vježbajte. Vježbanje može poboljšati cirkulaciju i smanjiti rizik od krvnih ugrušaka.
* Izbjegavajte alkohol i duhan. Alkohol i duhan mogu povećati rizik od postnatalnih komplikacija.
* Spavajte dovoljno. Dovoljno sna pomoći će vam da ostanete zdravi i nosite se s izazovima brige za novorođenče.
* Zatražite pomoć. Ako se osjećate preopterećeno, nemojte se ustručavati zatražiti pomoć od svoje obitelji, prijatelja ili liječnika.
Slijedeći ove savjete, možete smanjiti rizik od postnatalnih komplikacija i uživati u zdravoj trudnoći i postporođajnom razdoblju.
