Koja je primarna metoda za izbjegavanje infekcije malarijom?

Sprječavanje uboda komaraca primarna je metoda izbjegavanja infekcije malarijom. Može se poduzeti nekoliko mjera kako bi se smanjio rizik od ugriza zaraženih komaraca, uključujući:

1. Korištenje sredstva protiv insekata: Nanesite repelent protiv insekata koji sadrži DEET (N,N-dietil-m-toluamid) ili pikaridin na izloženu kožu i odjeću. Ponovno nanesite repelent prema uputama na etiketi proizvoda, osobito nakon znojenja, plivanja ili brisanja ručnikom.

2. Nošenje zaštitne odjeće: Nosite majice dugih rukava, duge hlače i čarape, osobito tijekom razdoblja najveće aktivnosti komaraca (obično u sumrak i zoru). Preporuča se svijetla odjeća jer ona bolje odbija toplinu i čini vas manje privlačnima komarcima.

3. Postavljanje mreža protiv komaraca: Koristite mreže protiv komaraca tretirane insekticidom kada spavate. Uvjerite se da su mreže pravilno uvučene i da nema rupa ili poderotina. Ako je moguće, spavajte u sobi koja ima klimu ili mreže na prozorima i vratima.

4. Uklanjanje stajaće vode: Komarci se razmnožavaju u stajaćoj vodi. Redovito praznite posude koje sadrže vodu, kao što su posude za cvijeće, kante, gume i kupke za ptice. Oluke održavajte čistima i bez krhotina te osigurajte ispravnu odvodnju oko kuće.

5. Korištenje spirala protiv komaraca ili uređaja za tjeranje: Ovi uređaji ispuštaju insekticide ili repelentne kemikalije koje mogu pomoći u tjeranju komaraca. Slijedite upute proizvođača za sigurnu i učinkovitu uporabu.

6. Ostati informirani o riziku od malarije: Prije putovanja u područje endemsko malarije, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom ili posjetite zdravstvenu kliniku kako biste dobili ažurirane informacije o riziku od malarije u odredištu i svim preporučenim preventivnim mjerama.

Važno je napomenuti da dok preventivne mjere mogu značajno smanjiti rizik od infekcije malarijom, ne postoji jamstvo potpune zaštite. Putnici u područja endemska malarije također bi trebali razmotriti uzimanje lijekova protiv malarije kao dodatne preventivne mjere.