Kako liječiti bursitis?

Liječenje burzitisa obično uključuje kombinaciju konzervativnih mjera, kao što su mirovanje, led, kompresija i podizanje (RICE), zajedno s lijekovima i fizikalnom terapijom. U teškim slučajevima može biti potrebna operacija. Evo općeg pregleda kako se bursitis liječi:

Odmor: Izbjegavanje aktivnosti koje pogoršavaju zahvaćenu burzu važno je kako bi se ona odmorila i oporavila. To može uključivati ​​izmjenu ili privremeno zaustavljanje određenih vježbi ili pokreta.

Led: Primjena ledenih obloga umotanih u tanki ručnik na zahvaćeno područje 15-20 minuta nekoliko puta dnevno može pomoći u smanjenju upale i boli.

Kompresija: Nošenje kompresijskog zavoja ili navlake može pomoći u smanjenju otekline i pružiti potporu zahvaćenom zglobu.

Nadmorska visina: Održavanje zahvaćenog zgloba podignutim iznad razine srca može pomoći u smanjenju otekline i poboljšati cirkulaciju krvi.

Lijekovi: Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, mogu pomoći u kontroli boli i upale. U nekim slučajevima mogu biti potrebni jači lijekovi protiv bolova koje je propisao liječnik.

Fizikalna terapija: Vježbe fizikalne terapije mogu pomoći u jačanju mišića koji okružuju zahvaćeni zglob, poboljšati fleksibilnost i ispraviti sve neravnoteže koje mogu pridonijeti burzitisu.

Kirurgija: U teškim slučajevima kada konzervativni tretmani ne daju olakšanje ili ako je burza postala inficirana, može biti potrebna operacija za uklanjanje upaljene burze ili popravak temeljnih oštećenja.

Važno je posavjetovati se s liječnikom kako biste dobili ispravnu dijagnozu i dobili personalizirane preporuke za liječenje na temelju specifičnog stanja i ozbiljnosti burzitisa.