Što je tuberkuloza i kako spriječiti tuberkulozu?
1. Prijenos :
- Tuberkuloza se prvenstveno širi zrakom kada zaražena osoba kašlje, kiše, govori ili pjeva, oslobađajući sićušne kapljice koje sadrže bakteriju.
- Za prijenos je potreban bliski kontakt sa zaraženom osobom.
2. Simptomi :
- Tuberkuloza može imati različit tijek, pri čemu neki pojedinci razvijaju latentnu TBC (uspavane bakterije u tijelu bez simptoma), a drugi razvijaju aktivnu TBC.
- Simptomi aktivne tuberkuloze mogu uključivati:
- Uporan kašalj koji traje više od dva tjedna
- Vrućica
- Noćno znojenje
- Neobjašnjivi gubitak težine
- Umor
- Bol u prsima
- Iskašljavanje krvi
3. Prevencija :
a. BCG cjepivo :
- Cjepivo Bacillus Calmette-Guérin (BCG) naširoko se koristi za prevenciju tuberkuloze, osobito u zemljama u kojima je bolest raširena.
- Obično se daje djeci pri rođenju ili u djetinjstvu, ali se može ponuditi i odraslima u rizičnim skupinama.
b. Rano otkrivanje i liječenje :
- Ako netko ima aktivnu TBC, brza dijagnoza i liječenje su ključni kako bi se spriječilo širenje infekcije na druge.
- Pravilno provođenje propisanog režima liječenja ključno je za uklanjanje bakterije i sprječavanje daljnjeg prijenosa.
c. Kontrola infekcije :
- U zdravstvenim ustanovama ili područjima gdje se zna da netko ima aktivnu tuberkulozu, pravilna ventilacija i korištenje respiratornih zaštitnih uređaja kao što su N95 maske mogu pomoći u smanjenju rizika od prijenosa.
d. Društveno distanciranje :
- Održavanje socijalne distance i dobre respiratorne higijene, poput pokrivanja prilikom kašljanja i kihanja, mogu spriječiti širenje kapljica u zraku tijekom kašljanja ili kihanja.
e. Pregled i testiranje :
- Redoviti probir i testiranje na tuberkulozu može se preporučiti osobama koje su u bliskom kontaktu s nekim tko ima aktivnu tuberkulozu ili su pod visokim rizikom, kao što su zdravstveni radnici i oni koji žive u visokorizičnim zajednicama.
f. Dobra prehrana :
- Održavanje zdravog imunološkog sustava kroz uravnoteženu prehranu i odgovarajući odmor može pomoći tijelu u borbi protiv tuberkuloze i smanjiti osjetljivost na infekciju.
g. Javnozdravstvene mjere :
- Zajednički napori zdravstvenih sustava i agencija za javno zdravstvo ključni su za učinkovitu kontrolu i prevenciju tuberkuloze.
- Ti napori mogu uključivati nadzor, praćenje kontakata, osiguravanje pristupa odgovarajućoj dijagnostici i provedbu učinkovitih strategija prevencije.
Slijedeći preventivne mjere, prakticirajući dobru higijenu i poznavajući simptome tuberkuloze, možete pomoći u smanjenju rizika prijenosa i doprinijeti globalnim naporima za kontrolu tuberkuloze. Ako ste zabrinuti u vezi tuberkuloze ili sumnjate da ste možda bili izloženi, važno je konzultirati se sa zdravstvenim radnikom radi pravilne dijagnoze i smjernica.
