Prirodne lijekove za proljev &Gas
proljev i plina može biti uzrokovan nekoliko čimbenika , kao što su infekcije , antibiotik ili jednostavno svoje prehrane . Proljev može dovesti do suhih usta , vode stolici ili dehidracije , dok plin može dovesti do nelagodu u želucu i česte ispuštanja plina . Postoji nekoliko biljnih i prirodne lijekove za tih simptoma . Bilje
Možete popiti 1-3 šalice petrovac ( Agrimonia eupatoria ) čaja dnevno za liječenje proljeva i plina . Ova biljka ima adstrigentno komponentu koja radi na suho vaše srce . Kupina i malina ( Rubus spp. . ) Također imaju adstringentno komponente koje se nalaze u svojim korijenima i lišću . Preporučena doza za ublažavanje simptoma proljeva je 3 šalice čaja dnevno .
Jabuke ( Malus domestica ) suanti - proljev lijek . Aktivni sastojak se nalaze u jabuka kore . To se također može boriti protiv plina . Možete ispeći jabuka ili napravite umak od jabuka koristeći organske jabuke za najbolje rezultate . Rogač ( Ceratonia siliqua ) sadrži tanin , pa možete dodati i to da se vaše umakom od jabuka za ublažavanje simptoma . Dvije kapsule Borovnica ( Vaccinium myrtillus) sadrže tanina , pektin koji radi za smanjenje proljev simptome . Mrkve su veliki za sprečavanje E.coli i ostale štetne bakterije iz pridaje tankog crijeva . Mrkva juha može biti pari mrkve i kombinirajući ih u juhu . Mrkva juhe sadrže karoten koji promiče ukupni imunološki function.Oregon Graperoot ( Mahonia aquifolium ) jebiljka koja radi za liječenje proljeva koja je uzrokovana E.coli, V. kolere , Shigella , salmonele ili parazita Giardia . Možete uzeti 60 kapi tinkture tri putadnevno, u obliku kapsula što može potrajati i do 500 i 600 mg . Trudnice ili žene koje doje ne smiju uzimati ove biljke . Metvica ( Mentha x piperita ) i mačja trava ( Nepeta cataria ) ima antispasmodic akciju koja pomaže da proživljava plin i crijevne grčeve . Možete uzeti 3 šalice čaja dnevno dok simptomi plina su se povukli. Ako ste trudni , nemojte koristiti mačja metvica , a ako imate spali srce ili ezofagusnog refluksa ne uzimaju peppermint.Garlic koristi ubiti široku lepezu virusi, bakterije i paraziti koji mogu izazvati proljev . Možete dodati dva češnja češnjaka na svoj dnevni prehrani .
Hrana i piće
To je najbolje izbjegavati cjelovite žitarice, povrće i sirovo voće dok se proljev i simptomi plina su olakšanje . Trebali bi piti vodu , čajeve i voćni sok kako bi izbjegli dehidraciju uzrokovane proljevom . Možete jesti kuhano povrće, aktivno kulture jogurt i low - vlakno žitarica dok su vaši simptomi su se povukli . Plin također može biti uzrok gutanja previše zraka kada jedete . Važno je da se jedu s usta zatvorena kako bi se spriječilo ovo stanje .
