Kako ostati hidratizirana za prevenciju gripe

Ostati hydrated je ključ za dobivanje preko gripe . Kad sluznice su stalno vlažna , oni su manje vjerojatno da će ispucati i neka bakterija u. Pravilna hidratacija je također ključ za prevenciju buduće bolesti . Konzumiranje odgovarajuće količine vode i umirujućim tekućine će pomoći da ostanete zdravi i slobodni od virusa gripe . To je ono što vam je potrebno Screenshot ovlaživač zraka Screenshot Water Screenshot Čaj Screenshot Kakao
juhe Screenshot, mjerne posude Screenshot, posuda za vodu