Koje su nuspojave menstruacije?

Postoji mnogo potencijalnih nuspojava koje osoba može doživjeti tijekom menstruacije. Evo nekih od najčešćih:

Fizički simptomi:

- grčevi ili bolovi u trbuhu (dismenoreja)

- Osjetljivost ili oticanje dojki

- Glavobolja

- Mučnina i/ili povraćanje

- Proljev ili zatvor

- Napuhnutost

- Umor

- Naleti vrućine/noćno znojenje

- Bolovi u mišićima i zglobovima

- Žudnja za hranom

Emocionalni simptomi:

- Promjene raspoloženja, razdražljivost ili tjeskoba

- Osjećaj preopterećenosti ili emotivnosti

- Nedostatak koncentracije ili motivacije

- Problemi sa spavanjem

- Osjećate se društvenije ili introvertnije nego inače

- Povećana osjetljivost na zvuk i svjetlost

- Povećan stres, briga ili razmišljanje.