Kako znati da je pubertet gotov?

Pubertet općenito završava kada osoba dosegne fizičku zrelost, što se razlikuje od osobe do osobe. Evo nekih fizičkih znakova i čimbenika povezanih s završetkom puberteta:

1. Nagli rast: Zamah rasta u pubertetu obično se usporava ili zaustavlja oko kasnih tinejdžerskih ili ranih dvadesetih godina, signalizirajući završetak razvoja kostura i visine.

2. Menarha: Kod žena, pojava menarhe, početak menstruacije, označava početak puberteta. Pubertet se općenito smatra završenim kada menstruacija postane redovita i javlja se u predvidljivom mjesečnom ciklusu.

3. Spermarche: Kod muškaraca, spermarche, prva ejakulacija sjemena koje sadrži spermu, ukazuje na spolnu zrelost. Spermarche se obično događa tijekom tinejdžerskih godina.

4. Sekundarna spolna obilježja: Razvoj sekundarnih spolnih obilježja, kao što je razvoj grudi kod žena i rast dlaka na licu i tijelu kod muškaraca, obično se usporava ili zaustavlja nakon završetka puberteta.

5. Hormonalne promjene: Proizvodnja spolnih hormona (estrogena kod žena i testosterona kod muškaraca) stabilizira se nakon završetka puberteta.

6. Reproduktivna zrelost: I ženke i mužjaci postaju sposobni za reprodukciju kada pubertet završi, a njihovi reproduktivni sustavi potpuno funkcionišu.

7. Emocionalne i psihološke promjene: Pubertet uključuje značajne emocionalne i psihičke promjene, ali one se obično stabiliziraju nakon puberteta. Pojedinci mogu razviti jaču emocionalnu regulaciju, samosvijest i neovisnost.

Važno je napomenuti da se ti znakovi i čimbenici mogu razlikovati od osobe do osobe, a tempo i vrijeme puberteta mogu se razlikovati. Ako postoje bilo kakve nedoumice ili pitanja u vezi s pubertetom, savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom, poput pedijatra ili endokrinologa, može pružiti smjernice i razjasniti.