Koji su znakovi da će djevojke dobiti mjesečnicu?
- Fizičke promjene :
* Osjetljivost ili povećanje grudi: Dojke mogu postati natečene, osjetljive ili bolne na dodir.
* Nadutost: Trbuh može postati natečen ili nadut, a djevojčica može osjećati zatvor ili nadutost.
* Promjene na koži: Koža može postati masna, a djevojci mogu izbiti akne.
* Glavobolje ili bolovi u mišićima: Neke djevojke mogu osjetiti glavobolje, bolove u leđima ili druge bolove u mišićima prije menstruacije.
- Emocionalne promjene :
* Promjene raspoloženja: Djevojčica može doživjeti nagle promjene raspoloženja, kao što je osjećaj razdražljivosti, tuge ili tjeskobe.
* Povećan umor: Djevojčica se može osjećati umorno ili iscrpljeno i može imati poteškoća s koncentracijom ili spavanjem.
* Žudnje ili averzije prema hrani: Djevojčica može osjetiti želju za određenom hranom ili odbojnost prema hrani u kojoj inače uživa.
Važno je napomenuti da je svaka djevojka drugačija i da neće sve djevojke iskusiti sve ove znakove prije menstruacije. Neke djevojke mogu osjetiti samo neke od ovih znakova, dok druge mogu osjetiti mnoge. Osim toga, vrijeme pojave ovih znakova može varirati od djevojke do djevojke. Neke djevojke mogu početi osjećati simptome nekoliko dana ili čak tjedan dana prije menstruacije, dok druge mogu osjetiti simptome samo dan prije ili na dan menstruacije.
Ako djevojčica osjeti bilo koji od ovih znakova i zabrinuta je hoće li ili neće dobiti mjesečnicu, trebala bi razgovarati sa svojim liječnikom ili odraslom osobom kojoj vjeruje za vodstvo i podršku.
