Homeopatski Pomoć za Nadbubrežne umora
Liječnici uvijek ne prepoznaju nadbubrežna umora kao legitimni bolest . Nadbubrežna umor je teško dijagnosticirati, a mogu biti propustili u redovite krvne testove , osim ako su vaše nadbubrežne žlijezde nedostatku ili teško oštećeni . Međutim , mnogi alternativni iscjelitelji vjeruju da nadbubrežna umora može biti uzrokovana kroničnom stresu i može doprinijeti alergija, pretilosti i drugih zdravstvenih problema . Postoje razni homeopatski tretmani dostupni koje mogu vam pomoći u prevladavanju nadbubrežna umora . Što sunadbubrežne žlijezde ?
Nadbubrežne žlijezde su dio endokrini sustav . Endokrinih žlijezda rade zajedno za proizvodnju i regulaciju hormona u vašem tijelu . Nalazi se na vrhu bubrega , nadbubrežne žlijezde proizvode hormone koji su odgovorni za ključne tjelesnim funkcijama , kao što su održavanje metaboličke procese , regulira ravnotežu vode i soli i kontrolu tijela na stres odgovor . Kada se vaše tijelo je podvrgnut kronični , Dugotrajan stres , nadbubrežne žlijezde mogu s vremenom postati disfunkcionalna , a ne proizvodi dovoljno kortizola , glavni hormon koji pomaže tijelu posao učinkovito sa stresom .
Homeopthic mogućnosti liječenja
jednostavan test sline može odrediti ako su vaše nadbubrežne žlijezde ispravno . Ovaj test je dostupan od svog zdravstvenog usluga ili na zdravlje -hrana trgovine . Postoje mnogi homeopatski pripravci koji mogu pomoći ublažiti nadbubrežna umora , prvenstveno suzbijanja kronični stres i anksioznost koja navodno uzrokuje stanje držeći svoje tijelo u neprekidnom stanju " borbu ili bijeg" uzbuđenja .
Dodataka koji sadrže vitamina C , B kompleksa , magnezija , vitamina E , cink i bakar pomoć podrške tijelo funkcije i uzeti neki od stresa od od vaših nadbubrežne žlijezde . Mnogi homeopatski pracitioners također preporučuju uzimanje " tekuće trag" minerale kao što su krom, bakar , molibden i selen za njihovu smirujući učinak .
Ashwagandha --- također poznat kao indijski zimske trešnje --- jebiljka čiji korijen ima odavno koristi Ayurvedski medicine po svojim anti - anksioznost svojstva te je krenula u pomoć nadbubrežne žlijezde vratiti na više uravnoteženo stanje .
Osim toga , ginseng odavno koriste za svoje anti - upalni svojstva . Žene bi trebale kombinirati Ashwagandha korijen sa sibirski ginseng dodataka , dok muškarci trebaju kombinirati s korijen korejskog ginsenga dodataka . Osobito kad se uzme s pravilnom vrstom ginseng , Ashwagandha korijen može pomoći smanjiti stres na nadbubrežne žlijezde .
Ostali bilja poznati po svojim stres - olakšavanja kvalitete uključuju rhodeola rosea i Schisandra chinensis .
Osim toga , izbjegavajte crni čaj, kofein i drugih stimulansa kako ostati miran i pomoći završiti na " borbu ili bijeg" kortizol ciklus .
Ostali Prirodni lijekovi
promjene u načinu života , kao što su dobivanje više odmora , koji je uključen u hobi , molitve i meditacije može pomoći da se smanji stres . Jedite uravnoteženu prehranu koja daje svoje tijelo hranjivim tvarima potrebno da se nosi sa stresom . Vježba povećava tjelesnu izdržljivost i snagu , i uzimajući dovoljno spavate pomaže regulirati proizvodnju kortizola koji pomaže upravljati svoj prirodni ritam sna i jave .
